Погледајте видео
- Погледајте видео на иоутубе -у
Важна премиса
Производи који се широко продају у биљној медицини, одводни биљни чајеви спадају у посебну категорију биљних производа, такозване „помоћне твари нискокалоричне дијете“: из тог разлога треба запамтити да је цијеђење биљних чајева неефикасно ако није укључено у контекст режима мршављења и дијететског режима.правилан начин живота.
Ефекти исушивања биљних чајева
Биљни чај који исушује мора, поред диуретичког дејства, обезбедити и добар баланс соли: ево примера.
Цомпоситион
Биљни чајеви се, генерално, састоје од неколико лекова, који се могу класификовати у три категорије, на основу њихове „улоге“: „саставне“ елементе представљају лекови који врше „главну акцију,„ адјуванси “оличавају уместо помоћних лекова, док „коригени“ представљају лекове који исправљају укус и чине биљни чај пријатнијим.
Пример испуштања биљног чаја
Биљни чај који се оцеђује могао би да се формулише са: ортосифоном, чичком и рооибосом (цонстенс), алојом, артичоком (адиуванс), звездастим анисом, коморачем и сладићем (коријени).
- Ортосифон (О.ртхосипхон стаминеус): међу активним састојцима извађеним из лишћа спомињу се терпени, фенил пропани (изведени из кофеинске киселине) и синенсетин (флавони), који леку приписују антисептичка, дезинфекциона и диуретичка својства. Ортосифон своју активност врши смањењем задржавања воде: последично се смањује перцепција отока.
- Чичак (Арцтиум лаппа): још један „саставни“ елемент, чичак врши прочишћавање помажући телу да елиминише отпад, стимулише диурезу и богат је минералима, неопходним за одржавање равнотеже физиолошке соли у телу. Осим тога, чичак стимулише правилно варење.
- Рооибос (Аспалатхус линеарис): то је лек који, у поређењу са чајем, даје Цамеллиа синенсис, садржи смањене количине кофеина и танина, са приличном концентрацијом флавоноида. Делује углавном као диуретик и антиоксиданс.
- Алоја (Алое вера): алоју карактеришу хетерополисахариди који би умањили осећај глади и заштитили желудац, али у овом случају алоја се налази у врло малим количинама, па није тачно да се налази у биљном чају.
- Артичока (Цинара сцолимус): помаже у исправљању варења (еупептични лек).
- Звезда анис (Илициум верум) и коморач (Фоеницулум вулгаре): они се убацују у овај биљни чај да исправе укус, али и да спроведу еупептично дејство, дакле пробавно, карминативно и хепатопротективно.
- Сладић (Глициррхиза глабра): садржани сапонини промовишу гастропротективну активност, док флавониоди обављају еупептичку активност.Сладић се користи за исправљање горког укуса биљног чаја.
Да би биљни чај био пријатнији, препоручује се додавање свежег лимуновог сока: садржај витамина Ц биће такође користан због својих антиоксидативних својстава.
Савети и Трикови
Да би се осигурало да биљни чај максимално развије свој ефекат, побољшавајући ефикасност производа, инфузија треба да траје најмање тридесет минута. Осим тога, треба пазити да се посуда за инфузију држи покривена, како би се спријечило распршивање хлапљивих твари.
Препоручујемо узимање једне или две шоље биљног чаја дневно на бази чичка и ортосифона.
Да би се повећало деловање биљног чаја, унос натријума у исхрани треба смањити на 2 грама дневно.
Као и сви природни производи, чак и одводни биљни чај ове врсте има неке контраиндикације: у ствари, особа која пати од бубрежних проблема (камење или иритација гломерула) не би требала узимати производе за исушивање. Чак и они који пате од хипертензије, региструју евидентну неравнотежу физиолошке отопине или пате од затвора, требало би да избегавају конзумирање испијања биљних чајева уопште.
Изаберите биљку Ацациа Ацерола Сорвел Иарров Миллерфоглие Ацонито Адатода Бели лук Болдо Боражина торбица Босвеллиа Буццо Буба Брусница жутика америчка хризантема кумин куркума Дамиана дигитална диоскореа дросера дулкамара дуналилела ехинацеја едер Ефедра Еленио Елеутхероцоццус Хелицхрисум ноћурка Хвос луцерке Ерика Еупхрасиа Ерисимо Есцолзиа еукалиптуса фарфара Фарфараццио Калабар пасуљ Пискавица Коморач Пхитолацца Франгола пепела Фумариа јапанске Печурке Галициан Ганодерма Гарциниа Камбоџа Мулберри Џентиан метла Гинко Гуипане Гинко Гуипана Гуипане Гинестра Гинко Хибелиа Гимназија Хибелиа кантарион дивљег кестена Испагхул Хиссоп Јаборанди Кава кава Коњац Ламинариа Вишња Ловор Лаванда Лемонграсс Леспедеза Ловаге Исландски лишај Лимун Линенца Лицорице Лобелиа Хмељ Маца Мајоран Кукуруз Манна Маррубио Маррубио д "вода Мате Мелалеуца Мелилото орах Оштар орах Мономот орах Мак од коприве Папаја Париетариа Грозница Пассифлора Цхили Перилла Перилла Перила Перивинкле Пхиллантхус Трпутац Пицрорхиза Пилоселла Пино Писци Диа Подофилло полигала Грејпфрут Першун псиллиум Пуерариа Мирифица кострика Пигеум Куассиа Храст Рабарбара Ратаниа Рауволфиа рибизла Скочац Родиола Шипак Рузмарин руе Виллов Сарсапарилла жалфија светлољубичасти Сассафрас Седум Ергот Сена Сереноа Репенс соје Солидаго Танси Таракус Тамаринд Тамаринд Тамариндоил Тамариндо Урсина Валеријан Ванила Дивизма вербена Вероница калина Винча Панси Имела Лоза Витханиа Иохимбе Шафран Ђумбир Изабери болест Јувенилне акне Росацеа Тинитус Тинитус Аерофагија Тетива Афонија Апхтхае Алгиас Функционална халитоза Дојење Алергија Анемија Болести ждријела Астритис Астритис коса Каријес Главобоља Целулитис Болест кретања Циститис Ц лиматерио холецистопатија повишен холестерол улцерозни колитис колоноскопија контузије хематом рекуперација поремећај вида дисменореја диспепсија поремећај вида хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија Мршављење Менопауза Мононуклеоза Алзхеимерова болест Црохнова болест Мучнина Повраћање Гојазност Тамни кругови Онихомикоза Остеопороза Сува кожа Периартритис Пиореа Ниски притисак Простатитис Прехлада Грудне пукотине Аналне пукотине Гастроназални ринитис Претеклост Синдром Синдром Синдром хигх Улцер Бурнс Наилс Бриттле бљеска Хеат брадавица Вртоглавица Пропертиес биљни Таннинг неуспелог адаптогениц Апхродисиац биттеринг аналгетик анестетик аноректици аналгетика антацид антиалергијска анти-астхматиц Антибиотиц катар Антицеллулитицхе антицонвулсант Антидиафоретицхе против дијареје едематозна антхелминтиц антиеметиц Антиеморроидарие антифлогистичан Антиидротицхе Антиневротицхе Антиоксиданси антипиретик антиреуматски антискорбутски Антисептиц антиспазмодик анти-мокраћном Аперитив Арома адстригентни балзамик Бецхицхе капиларотроп кардиотоничан карминатив катарзичан каустик исцељивање цхолагогуес цхолеретиц бојила деконгестанти дезодоранси прочишћавање диапхоретиц средства за чишћење дезинфекциона средства детоксификатори жеђ гашење диуретици узбудљиви емецтопи егоцитори ецтопес ланти Хипертензивни Хипнотички Хипогликемијски Хипотензивни иританти Лаксативи Умирујуће наркотични нерви Храњиве твари Одонталгични Прсни Пургативни Ревулзивни Реминерализирајуће Освјежавајуће Рубефациент Сциалагогхе Седативни Сопорифугас Кихање Стомахна Стоматика Наркотични Васкуларни затезање
