Избор Уредника
Најчитанији
Бол у леђима и теретана. Како теретана утиче на болове у леђима? Да ли је то корисно или контрапродуктивно? Разматрања о вези између тренинга и болова у леђима
Шта је чучањ? Које су предности за бутине и задњицу? Техника исправног извођења вежбе: водич корак по корак
Абс: Колико су важни за наше здравље. Чему служе трбушњаци? Како их обучити да сачувају леђа и како их правилно тренирати
Обука у затвореном или на отвореном Да ли је боље тренирати у теретани или на отвореном? Зашто многи инструктори не препоручују фитнес машине? Предности и мане
Рођење психонеуроимунологије. Белешке о рођењу психонеуроимунологије. Белешке о фундаменталним открићима за неуро-психолошки третман
Доплате и собе за тежину. Најчешће грешке. Који су најчешћи проблеми међу практичарима естетске културе при избору врсте и додатка исхрани?
Панцафит®: Декомпензовано продужење са глобалном акцијом (Раи Метход®). Позадина. Опис алата. Функција, предности и контраиндикације
Кућна теретана и карантин: Како започети тренинг? Зашто и за кога је важно радити теретану код куће? Упозорења и мере предострожности. Програм кућне теретане
Фитнес према Пауло Цоелхо: Разматрања Атене, Аја Софије, о фитнесу и естетским потребама новог миленијума и перспективи личних тренера