Крвни притисак је сила којом се крв гура кроз крвне судове.
Зависи од количине крви коју срце гура док пумпа и од отпора који се противе његовом слободном протоку
Шта је крвни притисак
ФИЗИКА учи да је притисак директно пропорционалан сили која делује окомито на површину и обрнуто пропорционално површини површине на коју сила делује (П = Ф / С). Због тога је површина мања (игла игла, оштрица ножа итд.) и што се притисак повећава (са истом силом која се примењује).
Овог физичког закона постајемо свесни када, на пример, ходамо по свежем снегу и тонемо. У овој ситуацији, наше тело врши силу Ф на тло кроз потпорну површину С одређену величином табана. При кретању на скијама утонуће је знатно мање уочљиво како се површина контакта С повећава.
Притисак се може изразити кроз различите мерне јединице (Пасцал, Торр, Атмоспхере, Бар, ата).
Када је у питању крвни притисак, референтна скала је милиметар живе (скраћеница ммХг)
ФИЗИОЛОГИЈА учи да је срце врло ефикасна пумпа способна да подигне тону на висину од десет метара за 24 сата. Уговарањем и опуштањем овај драгоцени орган шаље крв у сва ткива тела. Рад срца је тако изванредно. да током свог живота испумпа око 190 милиона литара крви што би било довољно за подизање читавог носача авиона на три метра.
Сваки пут када се овај мишић стегне (систола) крв циркулише изузетном брзином (око 50 цм / секунди). Зидови аорте, главне артеријске жиле која излази из срца, пролазе крвљу на силу. омогућава вам ефикасно регулисање крвног притиска.
Максимални притисак стога зависи од ефикасности срчане пумпе (количина крви која се избацује при свакој контракцији) и од еластичности зидова артерија. У нормалним условима, максимални или систолни крвни притисак је 120 ммХг. Када се лумен артерија сузи или се смањи еластичност зидова, крв има веће потешкоће у протоку и максимални притисак расте изнад нормалних вредности.
Када се пражњење срца заврши, почиње фаза пуњења (дијастола). У овом периоду смањује се проток крви у артеријама, као и притисак који достиже своју минималну вредност (дијастолни или минимални притисак) непосредно пре почетка нове систоле.
Минимални артеријски притисак стога зависи од отпора на који крв наилази у периферним ткивима. Што је проток више ометен, притисак спорије пада. У овој ситуацији минимална вредност достигнута пре следеће систоле већа је од нормалне вредности од 80 мм Хг.
Артеријски притисак = минутни волумен срца к периферни отпор.
Срчани минутни волумен је количина крви избачене из леве коморе при свакој систоли помножена са бројем откуцаја у минути.
Крвни притисак стога одређују три главна фактора:
- количина крви која се ослобађа у циркулацију током систоле и њен вискозитет (хематокрит)
- сила контракције срца
- отпор који крвне судове (артерије и вене) пружају проласку крвотока;
Ова три елемента подлежу спољашњој контроли посредованој пре свега хормонским и нервним надражајима. Наше тело је у стању да аутономно регулише срчани притисак у складу са метаболичким потребама различитих органа. Због циркадијалних ритмова, крвни притисак варира током дана, достижући своје максималне вредности током раног јутра и касно поподне.
Пажња, притисак расте ноћу. За то је, према стручњацима, најважнији ноћни крвни притисак.
Тако, на пример, док се пењемо уз степенице, притисак расте и због тога што је мишићима и респираторном систему потребно више кисеоника (повећање систолног излаза и брзине откуцаја срца) и зато што контракција мишића тежи да зачепи крвне судове, повећавајући периферни отпор. спавамо, притисак је снижен јер су метаболички захтеви различитих органа нижи.Чак и врућа купка, захваљујући ширењу топлоте, може да смањи крвни притисак.
Крвни притисак мора остати унутар унапред одређеног опсега вредности како би обезбедио кисеоник и хранљиве материје у свим ткивима. Овај опсег варира од 75 до 80 ммХг за минимални притисак и од 115 до 120 ммХг за максимални притисак.
Испод ових вредности, крв не циркулише ефикасно и периферна ткива теже да примају мање кисеоника и хранљивих материја. Осећај вртоглавице, замагљеног вида и несвестице код особа које пате од ниског крвног притиска је последица смањеног снабдевања ћелија кисеоника кисеоником. Чак и "здрави" људи примећују ове ефекте када, на пример, изненада устану из лежећег положаја (ортостатска хипотензија). У тим случајевима долази до наглог пада притиска услед силе теже која увлачи крв у доње судове, истовремено изазивајући привремено преливање крви на локалном нивоу. У нормалним условима, судови реагују на ову појаву тако што се скупљају и на тај начин ометају силазни ток; у исто време повећању притиска погодује убрзање откуцаја срца.
Када особа пати од хипертензије, зидови крвних судова су приморани да издрже јака напрезања која, када постану посебно велика, могу изазвати њихово пуцање. Ово предиспонира појединца за артериосклерозу и опасно оштећење органа које обично укључује бубреге, срце, крвне судове, мозак, а у неким случајевима и око. Срце, само да наведем пример, приморано је да се стегне против великог отпора и може да „попусти“ (срчани удар) услед прекомерног напора.
Остали чланци о "Крвном притиску, шта је то и како се мери"
- Хипертензија и физичка активност: контраиндикације?
- Хипертензија
- Старост и хипертензија
- Хипертензија: узроци и фактори ризика
- Симптоми хипертензије - Зашто је висок крвни притисак опасан?
- Лечење хипертензије - лечење високог крвног притиска
- Лекови за хипертензију
- Хипертензија и физичка активност
- Како се мери притисак?