Схуттерстоцк
Корисни додаци прехрани доступни на тржишту одговарају различитим потребама, па се и из тог разлога њихова потрошња знатно повећала посљедњих година. Употреба суплемената често је подржана погрешним уверењем да унос ових производа представља једноставан и релативно јефтин начин да се одржи форма. У ствари, када постоји стварни недостатак или одређено физиолошко стање, додаци исхрани могу заиста дати важан допринос, али правилан приступ увек треба да укључује узимање након консултације са лекаром. Штавише, важно је нагласити да се ови производи не могу сматрати „алтернативом здравим и уравнотеженим животним навикама; на исти начин, додаци исхрани не могу се упоредити са лековима и терапијским средствима за излечење или излечење одређене патологије.
НЕ смеју постојати никакве здравствене тврдње које производу приписују било какво својство за спречавање, лечење или лечење одређене патологије код људи.
Уопштено, додаци исхрани су корисни у случају да је потребно:
- Исправите недостатке у исхрани или одржавајте одговарајући унос неких хранљивих материја;
- Побољшати метаболизам и помоћи специфичним физиолошким функцијама организма;
- Добављајте супстанце од нутритивног значаја са заштитним или трофичким ефектом.