НОГЕ, ТРБУХ И РУКЕ: ВЈЕЖБЕ КОД КУЋЕ БЕЗ АЛАТА - РАЗРАДИТИ
Главни / разрадити / 2021

Ноге, трбух и руке: Вјежбе код куће без алата




Функционални тренинг за тонирање ногу, трбушних мишића и руку без алата. Вежбе за напете ноге, раван стомак и снажне руке: 3 круга за вежбање.

колено 10
  • шкрипање лактом / коленом 10
  • пусх уп 10
    • Ознаке:  надбубрежно здравље спортски додаци предење 





    Рецоммендед





    


    Избор Уредника
    Јога: Позиције за побољшање држања
    Јога: Позиције за побољшање држања
    Ноге, трбух и руке: Вјежбе код куће без алата. Погледајте видео и тренирајте са нама тонирајући ваше ноге, трбушне мишиће и руке