Шта је кверцетин
Кверцетин, или кверцетин ако желите, је свеприсутни флавоноид присутан у великом броју воћа (јабуке, грожђе, маслине, агруми, бобице), поврћа (парадајз, лук, броколи, капари), пића (чај и црно вино) и биљни екстракти.
У природи, кверцетин није присутан у изолованом облику, већ као агликон (део без шећера) различитих гликозида, укључујући рутин и кверцитрин; у овом облику обилује, нарочито, екстрактима дивљег кестена, гингко билобе, невена, глога, камилице, ловака и хиперицума.
Својство
Широј јавности познат по великој антиоксидативној и противупалној моћи, кверцетин се предлаже као додатак исхрани у формулацијама против старења и антиоксиданата.
Различите и бројне студије показују његову потенцијалну корисност у лечењу и превенцији различитих морбидних и морбидних стања.
Прерано старење коже
дјеловање које се може приписати способности - израженој орално и локалном примјеном - да се супротстави негативној активности сунчевог зрачења; потоње, у ствари, доводи до синтезе реактивних врста кисика (слободних радикала) способних произвести структурне промјене у синтези колаген и еластин путем дермалних фибробласта;
Болести у којима водећу улогу имају оксидативни стрес и хронична упала
алергије, инсулинска резистенција, атеросклероза, артритис, Алцхајмерова болест, псоријаза, лупус и многе друге болести повезане са старењем; кверцетин инхибира бројне фазе које доводе до ослобађања хистамина и производње проупалних простагландина и леукотриена, као и ензима 5-липоксигеназе и фосфолипазе А2. Истовремено испољава снажно директно и индиректно антиоксидативно дејство, штитећи активност ендогених антиоксидативних ензимских система: каталазе, супероксид дисмутазе, глутатион пероксидазе и глутатион редуктазе.
Смањењу кардиоваскуларног ризика може допринети антитромбоцитна и антитромботичка активност кверцетина.
Кверцетин такође може помоћи у спречавању рака (може се користити заједно са хемотерапијом као помоћ; консултујте се са лекаром). Ин витро и на животињским моделима у ствари се показало да може зауставити раст или чак довести до апоптозе (ћелијске смрти) колонија туморских ћелија различитог порекла у различитим фазама репликације.
Хемороиди, венска инсуфицијенција и крхкост капилара
добро је позната способност глукозида као што је рутин да делују анти-хеморагично и против едема са важном терапијском улогом у присуству хемороида, проширених вена и типичних манифестација венске инсуфицијенције (ноћни грчеви, болови, тежина и оток у ноге).
Ефикасност
Суплементација кверцетином стога може помоћи у смањењу стварања слободних радикала и проупалних твари, откривајући се као драгоцјена помоћ за наше здравље. Животиње-не постоје опсежне клиничке студије које потврђују корисност кверцетина у лијечењу Међутим, истраживачке активности су посебно интензивне, с обзиром на бројне публикације, укључујући и оне новије, које се могу наћи на објављеним публикацијама.
Како се користи
Препоручене дозе за унос су око 500 мг / дан. Дневни унос исхране процењује се на око 30 мг за испитанике са западњачким навикама у исхрани. Гликозилирани облици се апсорбују више од изолованог кверцетина; проучавање фармакокинетике и биорасположивости различитих облика за давање играће кључну улогу у развоју терапијског потенцијала молекула.
Контраиндикације
Антитромбоцитна и антитромботичка активност захтева опрез у употреби кверцетина код пацијената лечених антиагрегационим лековима (Аспиринетта, ЦардиоАспирин) и оралним антикоагулансима (Цоумадин, Синтром). Неке ин витро студије приписале су „мутагену активност кверцетину, што није потврђено дуготрајним ин виво студијама“.
Избор биљака Ацациа Ацерола Сорвел Иарров Иарров Ацонито Адатода Бели лук глог болдо бораге хоћу-нећу Босвеллиа Буццо Бутеа суперба Какао Цајепут ароматичног Цаламус Невен Цамедрио камилице римски камилице Камфорово цимет Цејлон Маиденхаир Капуцински Артицока кардамон Срчани Тистл Маријан Царви Цасцара Кассиа Цатецу стоком Купус Целандине Центауреа Центауреа ди-КинаКаранфил цикорија Црни Цохосх Ципресс цитронелла Хлорела Цоца-Цола Цолцхицо Цомбрето Цондуранго Гавез коријандер Брусница Барбарис амерички Хризантема кумин Куркума Кредита Дигитални Диосцореа Дросера Дулцамара закуцавање Ехинацеа Ајви Ефедра Елениус Елеутероцоццус Хелицхрисум Ефедра Ефедра Елениус Елицрисо Елицрисо Ефедра Хербвеед Ерипхекус Хербвеед Хербвеед Ерипраке Ерипраке Финворт Хербвеед Ерипхе пепела Фумариа јапански Гљиве Галега Ганодерма луцидум Гарциниа Цамбогиа Мулберри Гиниа Гуаиац Гуар Гуарана Гимнема Хибисцус Хидрацус Хипецацуана Хиперицум Лускавица Лупава Лупа Мелиса Минт Миро Смрза Боровница Америчка брусница Момордица Морус Алба Муира пуам Непета Ниаоули Нигелла Орах Мушкатни орах Орах Вомица Маслина Меадовсвеет Онониде опунциа Оригано Ортхосипхон коприве мака Папаја Париетариа хризантема Пассифлора чили бибер Перилла Зимзелен Пхиллантхус боквица Пицрорхиза пилоселла Пино Писцидиа Подопхилл полигала Грејпфрут Першун Першун Рута Виллов Сарсапарилла жалфија светлољубичасти Сассафрас Седум Ергот Сена Сереноа репенс соје Солидаго Спирулина Тамаринд Танси Маслачак Јазавац Чај Липа Тимијан Торментилла Детелина Фибринозна детелина Туиа Унцариа Медведица Валеријана Ванилија Муллеин Вербена Вероница Вибурнум Винца Винес Ацациа Маћухица Шећер Висцхио Јувенилне акне Росацеа Тинитус Аерофагија Андоза Афеназа Афеназа Апатија Остеоартритис Астенија Астенија Сексуална жена Блефаритис и коњунктивитис Очне кесе Бронхитис Каменци у бубрезима Ћелавост Андрогенеза Цандида Крвава глава Целулитис Болест у покрету Циститис Климактериј Дијабетес Копију Епистакса Еретизам Срчана грозница Фибромијалгија Надутост Флебитис Гастритис Чишћење зубног меса Гингивитис Губитак апетита Уринарне инфекције Несаница Хиперсомнија Раздражљиво црево Хипертензија Болести простате Хипертрофија Болести простате Бубрежни крвоток Отежај жлијезде Простатитис псоријаза прехлада Пукотине у дојкама Аналне пукотине Гастроезофагеални рефлукс Назофарингитис Роле (трбушна маст) Боре Салмонела Старење Предменструални синдром Синуситис Престанак пушења Прекомјерна тежина Масна јетра Затвор Стоматитис Стрес Кашаљ Високи триглицериди Чир опеклине Крхки нокти Испирање врућине Апигатици анксиозни бол у абдомену катар Антицеллулитицхе антицонвулсант Антидиафоретицхе едематозна антхелминтиц против дијареје антиеметиц Антиеморроидарие антифлогистичан Антиидротицхе Антиневротицхе Антиоксиданси антипиретик антиреуматски антискорбутски Антисептиц антиспазмодик анти-мокраћна Флаворинг Аперитив астрингент Балсамиц Бецхицхе Цапилларотропе кардиотоничних надимања катарзе каостичности Цицатризант цхолагогуе цхолеретиц Диес dekongestanti дезодоранси Цлеансерс чишћење Диафорет иц Дезинфицијенси Деток Рефресхинг Диуретик Екцитинг еметогена емменагогхе Емолијенти хемостатски Енергетицхе Епатопротеттрици експекторанси еупептичан фотосензитујућих Галаттофоре Галаттофугхе Галаттогогхе Моистуризерс имуностимуланси хипертензију Хипнотиц хипогликемијским хипотензивних иритансе лаксатив омекшава Нарцотиц Нервине Нутриентс Одонталгицхе Петторали Пурганти одвођење реминерализинг освеживачи рубефациент Сциалагогхе Седативно сопорифиц Старнутаторие стомацхиц стоматал наркотика Тенифугхе Тонед вазоконстриктивних вазодилаторног вермифугал Весцицаторие Рањиви витамини
