, ц "је мултифункционална клупа. За почетак ћемо рећи да на тржишту постоје различите врсте клупа за фитнес: постоје једноставне клупе, корисне за тренирање трбуха или да се комбинују са употребом бучица за вјежбе за руке, рамена и груди Затим постоје вишенамјенске клупе, које карактеризирају системи нагиба и које су често опремљене важним подупирачима за вјежбе са шипком.
Избор клупе за кућну теретану варира у зависности од врсте тренинга који желите да изводите и, свакако, такође према простору који имате на располагању. Обично клупу одликују потпорне површине дугачке нешто више од метра (стога је мање гломазна од укупног шкрипања и вишенамјенске фитнес станице), међутим постоје удобни модели који се могу затворити, идеални за држање код куће или у малим просторима. Тежина може варирати у зависности од изабраног модела клупе за фитнес.
Хајде да сазнамо детаљније све моделе клупа за кућну теретану које можете купити:
За додатне информације: Алате за функционалну обуку имати код куће дорзално. Добра склопива клупа за теретану мора бити стабилна, дакле не превише лагана. Боље је да се одлучите за модел који има неколико опција и стога омогућава разноврсније и потпуније вежбање.
