Бучице су свакако међу првим алатима за куповину ако желите да се бавите фитнесом код куће, односно ако желите да тренирате код куће. Осим простирки, елипса, трк -а, мрена, мултифункционалне клупе, ови алати су изузетно корисни за потпуни тренинг. У ствари, бучице или утези имају вишеструке предности: заузимају мало простора, доступне су у различитим тежинама и врстама и омогућавају вам извођење безброј вежби. Руке, рамена, трбух: уз правилан програм тренинга - који изводи лични тренер или препоручује ваш поуздан инструктор теретане - са мало ћете постићи ефикасне резултате.
Не само то, бучице се могу користити и за вежбе јачања ногу (за које постоје и специфични алати), или за побољшање равнотеже.Важна ствар, као што се често дешава, је знати како их правилно користити.
Ево неких модела и врста бучица које можете изабрати за кућне тренинге, они су међу најчешће коришћеним алатима за тренинг код куће чак и код наших фитфлуенцера. За оне који се желе на озбиљан начин посветити кућном фитнесу, желели бисмо да истакнемо нашу дубинску анализу основних алата за кућну теретану према нашем личном тренеру.
препоручује се онима који су већ достигли пристојан ниво обуке. Шта су тачно подесиве бучице? Ово су бучице које вам омогућавају да промените отпор повећањем броја кг. Дакле, како напредујете у тренингу, можете повећавати интензитет без стварне замене опреме. Ово је врло згодно јер, поготово ако немамо много простора, можемо купити пар уместо неколико комплета.Подесиве бучице прилагођавају се било којој врсти тренинга, женском и мушком, омогућавајући вам да постигнете одличне резултате ако се правилно користе. Цена подесивих бучица је често висока, управо због предности што је могуће имати комплетан сет тегова у једном алату.
Ово је наш избор подесивих бучица за продају на мрежи:
Вишенамјенски сет бучица, сет шипки са клипњачом Подесиве тежине бучица 2-у-1 сет 10/20/30/40КГ за мушкарце и жене, Тело за вјежбање Кућна теретана Дом Тешке бућице (Величина: 20 кг) фром 169,99 € Погледајте понуду АТИВАФИТ-једна подесива бучица за теретану и породицу, једна фром 142,99 € Погледајте понуду Прочитајте више: Најбоље траке за трчање за вежбање према рецензијама Амазона . И у овом случају, у ствари, долази до уштеде простора, јер је балансни точак танак, а плоче такође. Погледајмо неке примере оних који се могу купити на мрежи. ДТКС Фитнесс подесиви утег од 30 кг Утег и утези са утезима - сребрни фром 119,99 € Погледајте понудуБЕСПОРТБЛЕ 2 ин1 подесиви сет бучица, 20КГ комплет са утезима, подесиви сет за вежбање подизања за мушкарце и жене, телесна вежба Кућна теретана Дом тешка бућица фром
€ 99,96 Погледајте понуду За додатне информације: Функционални алати за обуку за употребу код куће Боди Револутион Тегови са бучицама | Гаумирани хексаграми, професионални квалитет за кућну теретану, вежбе, бодибилдинг и фитнес | Доступно од 1 до 30 кг (2 к 12,5 кг) фром 159,99 € Погледајте понуду Грандма Схарк Ацтиве Форевер Шестерокутне бучице (пар) , Неклизајуће водоотпорне неопренске бучице 2 × 1 кг 2 кг 3 кг 4 кг 6 кг 8 кг (2 × 3 кг) фром € 42,99 Погледајте понуду За додатне информације: Тенисице: најбоље патике за теретану и затворени простор Гарнитура за бучице, Шестерокутна гумена боја Тежина за бучицу, 1КГ / 1,5кг / 2кг / 3кг / 4КГ / 5КГ, Пуна шипка од ливеног гвожђа за основну опрему за фитнес теретану, сет од 2, плава, 1 кг * 2 фром 69,91 € Погледајте понуду КГ Пхисио Веигхтс Кућна теретана Фитнес и теретана Бучице и тегови Фитнес тегови за теретану са бучицама (комплет од 2) Укључен је постер за вежбање 1-10кг (4кг) фром € 44,99 Погледајте понуду Да бисте сазнали више: Најбољи бицикли за вежбање 2020. према рецензијама корисника Амазона или на деликатном поду: удар у тло би у ствари могао да изазове штету.КСН8 Сет од бучица од ливеног гвожђа - 15 кг -20 комплети за тежину руку за теретану, дом, бодибилдинг, вежбање, фитнес за дизање тегова фром 89,99 € Погледајте понуду ТецТаке комплет утега са теговима од ливеног гвожђа за теретану Фитнес шипка - различити модели - (25кг | бр. 402366) фром 284,99 € Погледајте понуду без стављања превише мишићне масе. Други и трећи, са друге стране, савршени су за тренинге високог интензитета.
Ево неколико модела бучица од 5 до 20 килограма за куповину на мрежи:
Тегови за руке за теретану од тамноплавог неопрена 5 кг фром 49,99 € Погледајте понуду ПОВРКС - Комплет од 20 кг винила за утеге (2 к 10 кг) + ПДФ вежба (црна) фром 77,99 € Погледајте понуду
Спонзорисани садржај: Ми-персоналтраинер.ит представља производе и услуге који се могу купити на мрежи на Амазону и / или другој е-трговини. Сваки пут када се куповина обави путем једне од веза на страници, Ми-персоналтраинер.ит би могао добити провизију од Амазона или од других поменутих компанија за е-трговину. Обавештавамо вас да се цене и доступност производа не ажурирају у реалном времену и могу се временом променити, па вас позивамо да проверите доступност и цену на Амазону и / или на другој поменутој е-трговини.