За додатне информације: Основна стабилност на вибрационој платформи максимално и експлозивно код неких спортиста; очигледно не говоримо о спортистима чија је главна дисциплина усредсређена на развој ових вештина;
Треба нагласити да не постоји само један вибрациони програм на одређеној фреквенцији, већ више програма на различитим фреквенцијама и у подједнако променљивим положајима тела. Из тог разлога, субјекта који је подвргнут третману увек прати специјалиста за вежбе.
За додатне информације: Вибрације и спорт Апсолути "Тотал Боди Вибратион" - вибрације целог тела (ВБВ).
Студије директних вибрација на кичми указују да вибрације могу изазвати, погоршати или погоршати симптоме следећих оштећења:
- Протрузија и / или хернија интервертебралног диска;
- Дегенерација костију пршљенова;
- Остеоартритис.
С друге стране, вибрације које се шире од кичме до главе могу изазвати следећа оштећења:
- Смањење слуха;
- Слабљење вида;
- Вестибуларно оштећење;
- Церебрално крварење - на превисоким фреквенцијама и величинама.
У публикацијама о клиничкој физиологији и физиологији вјежбања наводе се резултати студија и истраживања проведених на "живим" субјектима; у конкретном случају истраживања вибрација усвојени су такозвани "критерији искључености". То значи да су људи са одређени проблеми физичари не могу учествовати у експериментима, с обзиром на велики ризик од погоршања који су могли развити. Ови критеријуми за искључење укључују:
- Историја болова у доњем делу леђа
- Акутна упала карлице или доњих удова;
- Акутна тромбоза;
- Остеосарком (рак костију);
- Недавни преломи;
- Недавне инсталације;
- Литијаза јетре (калкулоза);
- Литијаза бубрега;
- Болести кичме;
- Болест периферних крвних судова;
- Трудноћа.
Они који се препознају у горе наведеним условима апсолутно не би требало да се подвргавају никаквој врсти вибрационог третмана. Стога позивамо људе који читају овај чланак да не верују огласима о естетским ефектима вибрационих плоча, посебно везаним за: губитак тежине, целулит, тонирање коже итд. Уместо тога, консултујте се са својим лекаром или специјалистом пре него што се упустите у било који програм кондиционирања вибрација.
За додатне информације: Вибрациона платформа: благотворни ефекти Блуефин Фитнесс Двомоторна 3Д вибрациона плоча | Осцилација, вибрација + 3Д покрет | Велика неклизајућа површина | Блуетоотх звучници | Дизајнирано у Великој Британији (црно) фром
