Излагање сунчевој светлости има благотворне ефекте на имунолошки систем и јача кости путем витамина Д, неопходног за фиксирање калцијума. Сунчева светлост такође стимулише ослобађање неуротрансмитера, као што су серотонин и допамин, који регулишу ритмове сна и подстичу добро расположење.
Постоји, међутим, и лоша страна, наиме штета која може настати услед неопрезног или прекомерног сунчевог зрачења.Бити изложен на погрешан начин, без одговарајуће заштите коже, значи изазвати низ фотобиолошких реакција одговорних за акутне штетне ефекте (еритем и опекотине) и хроничне (фотостарење и повећан ризик од развоја тумора коже).
Постепено тамњење и уз неопходне мере предострожности еквивалентно је спречавању ових непријатности и убирању благодати које сунце несумњиво поседује. Припрема коже за сунце је неопходна.
Креме за сунчање могу одложити опекотине од сунца, смањити ризик од неких лезија изазваних УВ зрачењем (као што су актиничне кератозе) и помоћи у спречавању меланома. Хајде да видимо како одабрати фактор заштите од сунца који одговара вашем типу коже и најкомпатибилнију формулацију за ваше потребе.
Да бисте сазнали више: Најбоље креме за сунчање 2021: 5 најефикаснијих и најсигурнијих (СПФ)?Заштита од сунца „значи било која супстанца (или материјал) способна да заштити ултраљубичасте зраке и спречи потенцијалне штетне ефекте које би могла имати на кожу.
Осим ризика повезаних са врућином, дејство сунца у ствари представља и опасност од опекотина и еритема, који могу трајно оштетити површину коже и изазвати прерано појављивање бора, флека или чак преканцерозних промена.
Кључни елемент за избор бунара за соларни филтер је број присутан на свим паковањима, наведен иза скраћенице СПФ (са енглеског Фактор заштите од сунца, тј. фактор заштите од сунца) који даје „нумеричку индикацију (од 6 до 50+) која се односи на способност производа да штити или блокира сунчеве зраке.
-cos-cause-sintomi-e-cura.jpg)
