Музичка терапија: примене и предности

Опћенитост

Музикотерапија је дисциплина заснована на употреби музике као образовног, рехабилитационог или терапијског средства.

Одавно је познато да слушање и извођење звукова и мелодија могу дјеловати на расположења и емоције захваљујући њиховим опуштајућим или стимулативним својствима. Међутим, у новије вријеме научно интересовање се усредсредило на могућност да се ова пракса искористи као комплементарна терапија, у различитим патолошка и парафизиолошка стања.
Музичка терапија може побољшати здравље пацијената на неколико нивоа, олакшавајући постизање циљева лечења. Заправо, музичко искуство може утицати на многа подручја, попут когнитивних функција, моторичких способности, емоционалног развоја, друштвених вјештина и квалитета живота.
Музикотерапија се може применити на трудноћу, у школској настави или на терапији на одељењима онколошке, палијативне и геријатријске медицине. У зависности од случаја, начини приступа овој дисциплини су различити и могу укључивати, на пример, слушање песама, извођење са инструменти, бесплатна импровизација, песма, плес или покрет.
У школским структурама музикотерапија се углавном користи у психо-педагошке сврхе, јер може допринети организацији уравнотежене и зреле личности.

Улога музике у медицини

Однос музике и тела био је предмет интересовања од давнина и са развојем савремене медицине покушало се продубити исцелитељски потенцијал слушања или стварања мелодија, користећи све софистициранија средства (неурознаност).
Временом су се проучавали и потврђивали благотворни ефекти музике, како на когнитивне тако и на физиолошке функције човека; један од циљева ових истраживања био је да се укаже на то које би болести могле имати користи од музичког искуства.
Данас је познато да се дисциплина може успешно повезати са психијатријским терапијама: слушање и певање могу смањити, на пример, симптоме схизофреније и контролисати стања узнемирености повезана са деменцијом, побољшавајући квалитет живота пацијената и њихове породице чланови.
Неки научни налази указују на то да музикотерапија може помоћи дјеци са поремећајима из спектра аутизма побољшавајући њихове вјештине социјалне интеракције, вербалне комуникације и иницирајући сврсисходно понашање.
Музичка терапија такође може бити корисна у патологијама које изазивају маргинализована стања (нпр. Афазију, амнезију итд.), Омогућавајући пацијенту да изрази и пренесе емоције, осећања и расположења невербалним језиком. Осим тога, музика се може користити као средство како би се олакшало кретање и неуролошка рехабилитација након можданог удара.
Друге студије су пријавиле благотворне ефекте музикотерапије на ниво анксиозности пацијената са тешким срчаним и плућним обољењима.
Коначно, показало се да је музика ефикасна у „ублажавању“ анксиозности и перцепције бола, чак и у сложеним условима, попут пацијената који чекају медицинске захвате или операцију.

Шта је музикотерапија

Музикотерапија је достигла истакнуто место у области психолошких интервенција од шездесетих година.
Ова дисциплина укључује употребу музике, звука, ритма и покрета како би се олакшало и промовисало постизање различитих циљева, као што су поучавање, рехабилитација или управљање патолошким стањем.
Музикотерапија се спроводи уз допринос квалификованог музичког терапеута, који се обраћа једном кориснику или групи људи ради планирања интервенција корисних за развој или одржавање когнитивних, емоционалних, социјалних или физичких вештина (попут моторичке координације).
Конкретно, да би започели терапијски пут са пацијентима, ови оператери морају имати психолошке и медицинске вештине, као и „искуство у области музике“.
Методе приступа музикотерапеута могу бити у основи две врсте:

• Активна музикотерапија (свирање): интеракција музикотерапеута и пацијента одвија се директном производњом звукова помоћу гласа, музичких инструмената или једноставних предмета;
• Рецептивна музикотерапија (слушање): заснива се на слушању музичких дела; пацијенту се приписује одређена активност у перцепцији, у машти и разради предложених мелодија.

Однос тела и музике

Резултати научних истраживања усмерених на разумевање на које физиолошке механизме музика интервенише, установили су да је то у стању да утиче на осу хипоталамус-хипофиза и аутономни нервни систем (исти који контролише друге нехотичне функције као што су варење и рад срца). на овим нивоима, звук би могао да модулира низ метаболичких одговора.
Ментално благостање доживљено током слушања музичког дела, на пример, било би последица способности мелодије да активира неуронске мреже повезане са задовољством у мозгу: ноте покрећу производњу ендорфина, који побољшавају расположење и условити опуштање.
Недавна открића показала су позитивну улогу музике у метаболичком опоравку од стреса, у покретљивости желуца и црева и у смањењу нивоа анксиозности, са заштитним дејством на кардиоваскуларни систем. У неким случајевима, научне студије откриле су користи већ у материци, односно из пренаталног периода.
Годинама су се показали благотворни ефекти на физичку активност: слушање музике током тренинга помогло би у повећању брзине вежби и отпорности на напор, побољшавајући спортске перформансе. То је могуће захваљујући стимулацији регије мозга одговорне за планирање и извођење покрета.
Осим спортских перформанси, научна истраживања показују да слушање музике током вежбања може помоћи координацији и моторичким способностима тела.

Подручја примене

Што се тиче терапије и рехабилитације, подручја интервенције музикотерапије углавном се тичу неурологије и психијатрије, с посебним освртом на:

• Аутизам у детињству;
• Тоуреттов синдром;
• Ментално кашњење;
• Моторне сметње;
• Алцхајмерова болест и друге деменције;
• Паркинсонова болест;
• Удар;
• Амнезија;
• Афазија и слични поремећаји говора;
• Психоза;
• Поремећаји расположења;
• Депресивна стања;
• Биполарни поремећај;
• Соматоформни поремећаји (попут синдрома хроничног бола);
• Поремећаји у исхрани (анорексија нервоза).

Главни циљеви које треба постићи музикотерапијом су:

• Стимулисати комуникацију и омогућити пацијенту да слободно изрази своје емоције;
• Побољшати поремећаје у понашању које је тешко контролисати (попут агресије, изолације или беса);
• Смањити употребу психотропних лекова;
• Одржавати или стимулисати преостале вештине, побољшавајући квалитет живота.

Музикотерапија током детињства

Током детињства, музика је у стању да утиче на когнитивни, језички, емоционални и друштвени развој детета стимулишући одређена подручја мозга.
Учење свирања на инструменту може олакшати учење, побољшати распон пажње, допринети контроли емоција и изражавању креативности.
Током детињства музичке активности чине вас вештијим у читању и препознавању речи, јер се свирањем са две руке активирају визуелни кортекси обе мождане хемисфере. Слушање такође нуди предности, јер ритам и мелодије могу имати позитивне ефекте на концентрацију.
Из ових разлога музикотерапија налази „корисну примену у лечењу дислексије: у неколико случајева деца која свирају неки инструмент показала су побољшање у исправности читања и писања и у тестовима сегментације и фонетске фузије.
Код деце са Дауновим синдромом, музикотерапија се може повезати са психомоторним техникама и говорном терапијом. Овај приступ омогућава побољшање знања о телу, развој перцепције и временске организације, моторичку координацију и вербализацију.
У детињству, интервенција музикотерапије такође може бити корисна у лечењу аутизма, патологије коју карактерише квалитативно оштећење социјалне интеракције, што постаје евидентно кроз абнормално невербално понашање, немогућност развоја односа са вршњацима који одговарају нивоу развоја , и недостатак емоционалне реципроцитета. Код ових пацијената музичко искуство мора имати за циљ развој комуникационих техника, стимулисање емпатије и јачање изражавања емоција. Музичка терапија стога омогућава спољном свету да ступи у комуникацију са аутистичним дететом, фаворизујући покретање процеса отворености.