Овај чланак има за циљ да помогне читаоцу у брзој идентификацији природних лекова корисних у лечењу различитих симптома, тегоба и болести. За неке наведене лијекове ова корисност можда није потврђена довољним експерименталним тестовима, проведеним научним методама. Штавише, сваки природни лек има потенцијалне ризике и контраиндикације.
Стога, ако је доступно, препоручујемо да кликнете на везу која одговара појединачном лијеку како бисте сазнали више о овој теми. У сваком случају, подсјећамо вас на важност избјегавања самотретања и да се унапријед посавјетујете са својим лијечником како бисте утврдили одсуство контраиндикација и интеракције лекова.
Говоримо о хиперсомнији како бисмо указали на поремећај спавања који карактерише прекомерна поспаност са екстремном лакоћом заспаности: за барским столом, наслоњен на ивицу зида, у столици за публику, или још горе, док радите, возите или користите машина.
Вишак сна током дана препознаје широк спектар могућих узрока, али у неким случајевима хиперсомнија такође може бити од суштинског значаја, односно манифестује се без очигледног узрока. Пре него што размислите о биљној медицини и њеним лековима, неопходно је стога утврдити основне узроке прекомерне поспаности. Ово стање може бити резултат: прекомерне фрагментације ноћног сна, синдрома опструктивне апнеје у сну, гојазности, депресивних стања и нервних сломова, поремећаја функције јетре, хипергликемије и резистенције на инсулин, булимије, алкохолизма, апстиненције од нервне хране, аноректика или стимуланса у полу (кафа, ефедрин, амфетамини, кокаин), злоупотреба седативно-хипнотичких лекова, исцрпљујуће болести (дијабетес, заразне болести), хронично недостатак сна, предменструални синдром, Клеин-Левинов синдром, Пицквицков синдром, тумори, инфекције и интоксикације централног нервног система.
Лековите биљке и суплементи корисни против хиперсомније
За суочавање са акутним и повременим нападима прекомерне поспаности: кафа, цимет, гинсенг, дамиана, елеутхероцоццус, мушкатни орашчић, чили, бибер, горка поморанџа, какао, кола, гуарана, ефедра, чај.
Смањење тежине: уравнотежена исхрана + исправан начин живота; ово је користан приступ за хркање повезано са гојазношћу и синдром опструктивне апнеје у сну.
Да бисте се носили са хиперсомнијом, идентификујте узрочнике уз помоћ специјалисте (инструментални прегледи као што је ноћна полисомнографска студија су веома важни) и водите рачуна о хигијени сна (на пример правилност ноћног сна + кратки заказани дневни дремци).
Изаберите биљку Ацациа Ацерола Сорвел Иарров Милленфоглие Ацонито Адатода Бели лук Агноцасто Алцхемилла Алкекенги Алое Алтеа Вештица Лешник Амми или Виснага Пинеаппле Андрограпхис Апарапа Апараус Болдо пастирска торбица Босвеллиа Буццоа суперба Какао Цамепут Цаламус Мариголд Цамедрио Римска камилица Камфор Цитлон Азијски Тхистле Царви Цасцара Цатецо Цатаца Цатаца Жутика америчка хризантема кумин куркума Дамиана дигитална диоскореа дросера дулкамара дуналилела ехинацеја едер Ефедра Еленио Елеутхероцоццус Хелицхрисум ноћурка Хвос луцерке Ерика Еупхрасиа Ерисимо Есцолзиа еукалиптуса фарфара Фарфараццио Калабар пасуљ Пискавица Коморач Пхитолацца Франгола пепела Фумариа јапанске Печурке Галициан Ганодерма Гарциниа Камбоџа Мулберри Џентиан метла Гинко Гуипана Гинко Гуипана Гуипане Гинестра Гинко Хибелиа Гимназија Хибелиа кантарион дивљег кестена Испагхул Хиссоп Јаборанди Кава кава Коњац Ламинариа Трешња Ловор Лаванда Лемонграсс Леспедеза Ловаге Исландски лишај Лимун Лан Липпице Лобелиа Хмељ Маца Мајоран Кукуруз Манна Маррубио Маррубио д "вода Мате Мелалеуца Мелилото Мономоно Омањић Мелем орах Мономот орах Мак од коприве Папаја Париетариа Грозница Пассифлора Чили Перила Перивинкле Пхиллантхус Трпутац Пицрорхиза Пилоселла Пино Писци Диа Подофилло полигала Грејпфрут Першун псиллиум Пуерариа Мирифица кострика Пигеум Куассиа Храст Рабарбара Ратаниа Рауволфиа рибизла Скочац Родиола Роза Цанина Рузмарин руе Виллов Сарсапарилла жалфија светлољубичасти Сассафрас Седум Ергот Сена Сереноа репенс сојиног Солидаго Танси Таракус Тамариндоил Тамариндоил Тамариндо Урсина Валеријан Ванила Дивизма Вербена Вероница калина Винча Панси Имела Лоза Витханија Јохимбе Шафран Ђумбир Изабери болест Јувенилне акне Росацеа Тинитус Тинитус Аерофагија Тетива Афонија Апхтас Функција Алитоза Дојење Алергија Анемија Анемија Анксиозност Астритис Артроза Бронхитис Крхка коса Каријес главобољаЦеллулитис Мотион Сицкнесс Циститис цлимацтериц Цхолецистопатхи високог холестерола улцерозни колитис Колоноскопија Модрице Хематоми опоравка Антикуперозниј депресије дерматитис осипа Дијабетес Дијареја еректилна дисфункција Дислипидемија дисменореја Диспепсија хипертензија Хипертензија Хипертензија Пхлеботенсион хипертензија Хипертензија Пхлеботомиа грипа Епистакса хипертензије, Пхлеботомиа, хипертензија, утопија простате хипертрофија простате жутице ларингитис бубрежне литијаза зубобоље Упала грла Менопауза Метеоризам Мононуклеоза Алцхајмерова болест Кронова болест Мучнина Повраћање Гојазност Тамни кругови Онихомикоза Остеопороза Сува кожа Периоартритис Пиореа Притисак Низак простатитис Хладноћа Мазање ринитис Ринофагеални ринитис Боревишта Претежену муку Надмор Ви Стресс Кашаљ високе триглицериде Чир Бернс Нокти Крте трепће Хеат брадавица Вртоглавица Својства биљни тен неуспелог адаптогениц Афродизијак биттеринг аналгетик анестетик аноректици аналгетик изведен из кречњака антиалергијски против астму Антибиотик катар Антицеллулитицхе антиконвулзант Антидиафоретицхе против дијареје напињање антхелминтиц антиеметска Антиеморроидарие упале Антиидротицхе Антиневротицхе Антиоксиданси антипиретик антиреуматски антискорбутски антисептик антиспазмодик анти-мокраћни Аперитиви Укусни адстрингенти Балзамични Бецхицхе Капиларотропни Кардиотонични Карминативни Катарзични Каустици Лековити Цхолагогуес Цхолеретиц Боје Децонгестиви Дезодоранси Прочишћавање Диапхоретиц Средства за чишћење Дезинфекциона средства Детоксификатори Жеђ Гашење Егзотични Егметички Егметички Еметички Еметички тогогхе Хидратантна средства Имуностимуланси Хипертензивни Хипнотички Хипогликемијски Хипотензивни надражујући лаксативи Умирујуће наркотични нерви Храњиве твари Одонталгични Прсни чистачи Ревулзивни Реминерализујући Освежавајући Рубефациент Сиалагогуес Седативни васкуларни васкуларни кичма
