Анксиозност: шта је то, узроци, симптоми и анксиозни поремећаји

.

Схуттерстоцк

Психолошка или патолошка анксиозност?

Нормална анксиозност - физиолошки или аларм - то је стање психолошке и физичке напетости које подразумева „генерализовано активирање свих ресурса појединца, омогућавајући на тај начин спровођење иницијатива и понашања корисних за прилагођавање“. Усмерен је против стварно постојећег стимулуса, често добро познатог, представљеног тешким и необичним условима.

Анксиозност је, с друге стране, патолошка када у већој или мањој мјери омета психичко функционисање, узрокујући ограничење способности појединца да се прилагоди. Карактерише га стање неизвесности око будућности, са распрострањеношћу непријатних осећања.

Понекад је патолошка анксиозност нејасна, односно без прецизно препознатљивог узрока, или се може односити на одређене објекте и догађаје; односи се на скору будућност или на могућност мање или више удаљених догађаја.Може пратити друге психолошке и психијатријске проблеме, као и нерешене сукобе погођене особе; има такав интензитет да изазива неподношљиву патњу; одређује одбрамбена понашања која ограничавају постојање, попут избегавања ситуација које се сматрају потенцијално опасним или контроле кроз примену различитих врста ритуала.

Патолошка анксиозност, осим што је сама по себи поремећај, може се наћи и код различитих психијатријских болести, као што су: шизофренија, депресија и манија, поремећаји личности, сексуални и адаптацијски поремећаји.

код људи, почетак анксиозности може бити повезан са променама у количини неких неуротрансмитера, као што је прекомерна производња норадреналина, смањена доступност серотонина (који регулише благостање) и ГАБА (инхибиторни неуротрансмитер међу најважнијим наше тело).

Несвесни фактори: према Фројду, оцу психоанализе, анксиозност потиче од несвесног сукоба који може датирати из детињства или се развити у живот одраслих. Овај психолошки сукоб покреће неке одбрамбене механизме чија је сврха уклонити овај исти сукоб из савјести, одбацујући га на недоступно мјесто психе, а то је несвјесно.

аутономни, односно оно што није под контролом воље особе (симпатички и парасимпатички), а који се називају неуровегетативни поремећаји.

Опште симптоме анксиозности могу представити:

• Осећај страха и непосредне опасности;
• Страх од смрти
• Страх од губитка контроле
• Страх од лудила
• Избегавање;
• Субјективна унутрашња напетост;
• Немогућност опуштања
• Привођење;
• Хипервигиланце;
• Немир.

Психолошки симптоми анксиозности, с друге стране, могу бити:

• Превелика брига око секундарних питања;
• Раздражљивост и нестрпљење;
• Потешкоће са концентрацијом и лоша пажња
• Деперсонализација;
• Дереализација;
• Поремећаји памћења;
• Поремећаји спавања.

Аутономни симптоми могу бити представљени:

• Отежано дисање;
• Осећај стезања у грудима;
• Ваздушна глад (диспнеја);
• Брзо дисање;
• Бол у грудима;
• Осећај ошамућености;
• Вртоглавица;
• Осећај нестабилности и недостатка равнотеже;
• Предстојећа несвестица
• Трнци у различитим деловима тела
• Налети врућине или хладноће
• Осећај гушења;
• Потешкоће при гутању
• Осећај "кнедле у грлу";
• Сува уста
• Убрзан или неправилан рад срца;
• Прекомерно знојење
• Осећај слабости и умора;
• Напетост мишића;
• Потреси
• Учестало мокрење;
• Пролив.

У сваком случају, треба напоменути да се симптоми који се јављају у присуству анксиозности могу разликовати од особе до особе, како у погледу врсте симптома, тако и у погледу интензитета са којим настају.

За додатне информације: Симптоми анксиозности ;

Селективни мутизам;

Специфична фобија;

Социјална фобија;

Панични поремећај

Агорафобија;

Генерализовани анксиозни поремећај;

Анксиозни поремећај изазван супстанцама / лековима;

Анксиозни поремећај услед другог здравственог стања;

Анксиозни поремећај са другим спецификацијама;

Анксиозни поремећај без других спецификација.

Други анксиозни поремећаји

У оквиру ДСМ-5 засебна поглавља посвећена су следећим анксиозним поремећајима:

• Опсесивно -компулзивни поремећај и сродни;
• Поремећаји повезани са трауматским и стресним догађајима.

погађа пацијента и који третман најбоље одговара појединачном случају.

Уопштено говорећи, анксиозност се може лечити психотерапијом, терапијом лековима или њиховом комбинацијом.

Детаљни чланци о лечењу анксиозности

• Когнитивна бихевиорална психотерапија: чему служи?
• Анксиолитици - анксиолитички лекови
• Лекови за лечење анксиозности
• Лекови против анксиозности
• Додаци против анксиозности
• Синдром анксиозности: природни лекови