Шта је „Уверавање“?
Овисност је појава у којој организам корисника развија одређени степен отпорности на дејство лека или узетог лека; ово повлачи потребу за постепеним повећањем доза да би се постигли жељени ефекти претходно постигнути са нижим дозама.
У пракси, организам постаје способнији да метаболише активни састојак или губи осетљивост према њему на ћелијском нивоу.Концепт зависности се стога комбинује са концептом толеранције и једини начини да се са њим носе су повећање дозе или привремена суспензија ... третмана. У ствари, зависност представља реверзибилно стање, будући да се првобитна осетљивост на активни принцип обнавља суспензијом употребе; стога се лекови или суплементи који изазивају зависност обично користе циклично и повремено.
Овисност не треба бркати са зависношћу од дрога, чак и ако ова друга често фаворизује развој зависности уносећи у појединца апсолутну потребу за узимањем одређене супстанце.
Здравствени ризици
Појава зависности строго зависи не само од врсте дроге, суплемента или узетог лека (немају сви они овај ризик), већ и од услова употребе и индивидуалних карактеристика. Нажалост, повећање доза за суочавање са зависношћу прати паралелни, понекад експоненцијални, пораст нежељених ефеката.
Толеранција и зависност се обично развијају постепено, али то није увек случај. То је, на примјер, случај са лаксативима, којима многи прибјегавају како би ријешили проблеме са затвором; употреба ових производа, посебно ако је то са драстичним дјеловањем, производи посебно обилну "евакуацију", тако да ће трајати 2-3 дана да акумулирају довољно фекалног материјала за нову евакуацију.За то време многи људи тумаче недостатак стимулуса као наставак затвора, па су због тога приморани да узму нову дозу лаксатива како би постигли прочишћавајући ефекат. С обзиром на оскудицу фекалног материјала, постоји и тенденција повећања дозе како би се добила обилнија и "задовољавајућа" дефекација.
Осим овог примера, који је у неким аспектима упитан, стварна зависност углавном погађа психоактивне супстанце, као што су бензодиазепини (алпразолам, диазепам, лоразепам), алкохол, опијати (морфијум, кодеин, хероин и слично), амфетамини и никотин. Узмимо пример да разјаснимо концепт: упркос смртоносној дози морфијума пер ос код нормалног субјекта која је око 200 мг, међу зависницима постоје случајеви толеранције до доза од 2 или више грама.
Чак су и анаболички стероиди подложни феномену "зависности", па професионални бодибилдери често долазе да користе "коњске" фармацеутске дозе и комбинације.
Што се тиче суплемената, феномен зависности прати продужена употреба такозваних „гомила“, термогених или за сагоревање масти, на бази кофеина (мате, кола, гуарана, кафа, чај, какао), ефедрина (више није дозвољено) као додатак), горка наранџа и синефрин. Креатин такође ствара неку врсту зависности, с обзиром на то да је, након што се залихе мишића засити, свака даља суплементација практично бескорисна.