НИСКОКАЛОРИЧНА ДИЈЕТА

Шта је то

Нискокалорична дијета је дијета која обезбеђује дневни унос калорија / енергије мањи од оног који тело захтева током дана

дијета: правила исхране или контролисана исхрана, резултат „терапијске индикације; из грчког„ диаита “што значи„ начин живота “

ипо-: умањена честица

калоријски: који има или обезбеђује калорије / енергију.

Ко то прописује

Нискокалорична дијета је терапија храном; „терапија“ значи „излечење“ или „лечење“, а то значи да примена дијете укључује најмање два дискриминатора:

МОРА бити прописан / оцењен / структуриран и праћен од стране квалификованог стручњака (дијететичар, биолог специјализован за исхрану или дијететичар) - детаљи закона се односе на друга читања;

МОРА СЕ КОРИСТИТИ САМО у случају потребе; као да се ради о „фармаколошком циклусу“, нискокалорична дијета НЕ користи здравим људима нормалне тежине и / или без промена у метаболизму које је чине оправданом.

Нискокалорична дијета треба искључити било коју естетску сврху, будући да њена продужена употреба (сматрана таквом током 6-8 мјесеци) укључује очигледан стрес за испитаника, физички и психички; иако, наравно, нискокалоричне дијете нису све исте.
С друге стране, иако постоји пропис о етичко -професионалној заштити, многи псеудопрофесионалци се баве незваничним прописивањем и састављањем нискокалоричне дијете, игноришући или заобилазећи важеће прописе. Неки од најчешћих „габула“ су:

Транскрипција нискокалоричне дијете без количине (законски одобрена лични тренер) чији су делови наведени "вербално";

Штампање (куцањем или рачунаром) нискокалоричне дијете БЕЗ потписа за провјеру аутентичности (како би се избјегла сљедивост или правни спор);

Састав дијететског режима затим је оверен од стране лиценцираног стручњака и етички НЕТОЧАН.