Радозналост
О њој говоре као о заборављеном воћу: дуња, која се може похвалити дословно легендарном прошлошћу, пролази кроз садашњост која је нажалост далеко мање занимљива. Легенда каже да је дуња представљала амблем Венере, симбол среће и плодности у брачним банкетима у време Богова.
У овом кратком аргументу покушаћемо да опишемо дуњу, њене ботаничке карактеристике, употребу хране и лековита својства, тако да заборављено воће може тежити светлијој будућности.Дуња: општи подаци
У ботаничком смислу, дуња је Цидониа облонга или Амигдалус персица, који припада породици Росацеае (потпородица Помоидае). Дуња је нека врста хибрида између крушака и јабука: није изненађујуће што се сорте воћа које карактерише облик јабуке називају јабуке дуње, и обрнуто, издужени карактеристични атрибути воћу дају назив крушка дуња.
Дуња је поријеклом из подручја Кавказа и Мале Азије, а још увијек је распрострањена у земљама које граниче са западним Средоземљем и у Кини.
Тренутно је у Италији то мало познато воће: производња је доживела драстичан пад од 1960-их.
Дрво достиже висине углавном између 4 и 6 метара, а узгаја се углавном због својих плодова, у ствари дуња: плодови - који су заправо лажни плодови - називају се дугмад и имају променљиве димензије са асиметричним обликом. Посебно је длака која окружује перикарп: густа длака нестаје када плод достигне зрелост.
Сјеменке дуње, често бројне, имају полигонални облик и гомилане су, готово залијепљене, слузавим филмом који их спаја.
Пулпа, компактна и чврста, адстригентна је и кисела: строго говорећи, воће се готово не једе свеже. Међутим, месо плода је веома богато пектинима, због чега је дуња посебно погодна за припрему џемова и као згушњивач.
Цветови, које биљка вешто приказује у рано пролеће, су бели и ружичасти и имају 5 латица. Листови су, пак, једноставни, наизменични и прекривени баршунастим слојем фине длаке.
Биљка дуња добро је погодна за сиромашна тла: стаблу је потребна само добра дренажа и не воли јако кречњачко земљиште.
Употреба хране
Као што смо видели, свежу потрошњу дуња заменила је она слаткијих и сочнијих јабука (Малус цоммунис). Управо због снажних адстригентних и киселих карактеристика пулпе, јабуке од дуње се углавном користе у кухињи као згушњивач џемова, захваљујући богатству пектина: како традиција учи, у складу са древним техникама конзервирања, дуња је још увек такође се користи за припрему сенфа, ликера, жестоких пића уопште и желеа. Цотогната је посебан желе на бази дуње, типичан за град Цодогно (Лоди).
Листови се не могу јести јер - као што ћемо видети - садрже отровне материје.
Окус дуње
Кисели и не баш сладак укус дуње не зависи од одсуства шећера, већ од присуства истих у облику дугих ланаца.За топлотну обраду - дакле кувањем дуње - дуги ланци угљених хидрата су фрагментиране, па маса добија слаткији и интензивнији укус, испуштајући пријатан мирис, врло сличан меду.
Мармелада од дуња
Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.
- Идите на Видео страницу
- Идите на одељак Видео рецепти
- Погледајте видео на иоутубе -у
Дуња: нутритивна својства
Јабуке од дуње садрже само 26 Кцал на 100 грама производа, што одговара 108 Кјоулес;
узимајући као идеалну референцу дуња тешка 100 грама, ово се састоји од око 84,3 грама воде, 6,3 шећера и 6 влакана; преосталих 3,4 грама се дели на масти и протеине. Заграда би требало да буде посвећена шећерној компоненти дуње: превладавајући шећер је фруктоза, корисна за одржавање шећера у крви константном, јер је моносахарид са ниским гликемијским индексом.Дуње су извор витамина (посебно А, Ц, Б1 и Б2) и минералних соли, укључујући калијум, фосфор, сумпор, калцијум и магнезијум.
Терапеутска својства
Ако је, с једне стране, дуња маргинализована у кухињи, њен значај у биљној медицини је и даље значајан.
Раније смо видели да је осушено лишће дуње отровно, због присуства амигдалина; међутим, у прошлости је децокција осушеног лишћа експлоатирана због својих анти-хелминтичких својстава.
Због своје позитивне гастроинтестиналне функције, дуња се сматра леком у свим погледима: има тонизирајућа, адстригентна и противупална својства дигестивног система.
Танини садржани у дуњи способни су да заштите слузницу црева.
Дуња, као и све јабуке, садржи органске киселине, укључујући јабучну, корисне за подстицање варења.
Конзумирана кувана дуња има изразито лаксативно својство, стимулишући и подстичући покретљивост црева захваљујући великодушном присуству влакана и пектина.
У козметици, дуња се користи за семе које се, као што смо видели, агломерира захваљујући слузном слоју који их уједињује: слузи испољавају „значајну заштитну активност против дехидрације коже, као и спречавање настанка бора.
Такође се чини да је дуња добар природни лек за кашаљ и грлобољу (у облику децокције или мацерације) и губитак апетита.
Укратко, дуње »
Остала храна - Воће Кајсије Вишње Индијски ораси Ананас Анастас Лубеница Наранџа Авокадо Банана Какија Драгун Јабука Кестен Кедра Вишње Кокос Лубеница Датуми Феијоа Бодљикавица Индија Смокве Јагоде Јагодичасто воће Маракуја Млеко млеко млеко млеко млеко млеко млеко кокос орах Горушица Мушмула Маслине Таггиасца Маслине Ферментисана крушка папаја Брескве Брескве (кухање банана) Помело Грејпфрут Ружичаста грејпфрут Шљиве, суве шљиве Воћни сокови и воћни сокови Грожђани сок Шљиве Грожђе Султане и грожђице ОСТАЛО ВОЋЕ Категорије Храна Алкохоличари Месо Житарице Сланко и деривати Махунарке Уља и масти Риба и производи од рибе Салами Зачини Поврће Здравствени рецепти Предјела Хлеб, пица и бриош Прва јела Друга јела Поврће и салате Слаткиши и десерти Сладолед и сорбенти Сирупи, ликери и грапе Припремите Основни кораци ---- У кухињи са остацима карневалски рецепти Божићни рецепти Дијетални рецепти Лагани рецепти Дан жена, мама, тата Функционални рецепти Међународни рецепти Ускршњи рецепти Рецепти за целијакију Рецепти за дијабетичаре Рецепти за празнике Рецепти за Валентиново Вегетаријанци Протеински рецепти Регионални рецепти Вегански рецепти