Лекови против прехладе

Изузетно распрострањена међу светском популацијом, прехлада је вирусна болест која погађа горње, а понекад и доње дисајне путеве.

Говоримо о изузетно заразној болести, али на срећу безопасној и потпуно реверзибилној (у великој већини случајева). Прехлада, израз упале слузнице ждрела и носа изазване вирусном увредом, изазива симптоме као што су кихање, кашаљ, зачепљеност носа, грозница, промуклост и упала лимфних чворова на врату.

Схуттерстоцк Објављени материјал има за циљ да омогући брз приступ општим саветима, сугестијама и лековима које лекари и уџбеници обично издају за лечење прехладе; такве индикације не смеју ни на који начин заменити мишљење лекара који лечи или других здравствених стручњака у сектору који лече пацијента. апсолутно убрзава време опоравка од прехладе.

Пре него што изађете из куће добро се покријте шаловима и топлом одећом (током зимских месеци и у међугодишњим сезонама).

Избегавајте термичке промене.

Користите собне овлаживаче ваздуха, корисне за отклањање зачепљења носа.

Дојите бебу по могућности са мајчиним млеком, што је веома важно за јачање имунолошке одбране.

Флуидификовати слуз: у овом случају је посебно индицирано испирање носа физиолошким растворима.

Искористите помоћ назалних испаривача или овлаживача ваздуха, корисних за подстицање флуидизације слузи, дакле ослобађање од зачепљеног носа.

увек у истој марамици: преферирајте папирне марамице за једнократну употребу.

Пушење: Чини се да пушење, пасивно и активно, инхибира имунолошки систем, предиспонирајући субјект за инфекције, укључујући прехладу.

Узимање антибиотика без лекарског рецепта: осим ако постоји „истовремена бактеријска инфекција (нпр. Пиогена стрептококна грлобоља), давање антибиотика против прехладе је бескорисно, неефикасно и сувишно, будући да су узрочници вируси (а не бактерије!).

Прогутајте слуз.

Спавајте неколико сати: примећено је да се субјекти који спавају неколико сати током ноћи лакше разболе од оних који спавају 6-8 сати ноћу.

Ставите руке у уста и нос.

једноставно, здраво и лако сварљиво.

Препоручује се да пијете пуно врућих течности, попут чаја, врелог млека, чорби и супа.

Пијте пуно течности да бисте избегли дехидрацију: Прехладу често прате епизоде дијареје и повраћања.

Чини се да је чак и навика конзумирања јогурта са живим млечним ферментима или у сваком случају пробиотицима одличан лек против прехладе, јер се јача имунолошка одбрана.

Храна богата витамином Ц такође помаже у заштити тела од прехладе.

: чини се да алкохолна пића могу погоршати отицање носне слузокоже, које често прати прехладу.

Кафа и пића са кофеином: Чини се да ова храна предиспонира хладног пацијента на дехидратацију.

посебно ефикасан за убрзавање зарастања у случају прехладе.

Фумигације обогаћене етеричним уљима са експекторансом, дезинфекционим и балзамичним дјеловањем дају осјећај тренутне удобности након удисања паре.

Еукалиптус (Еуцалиптус глобулус Лабилл) → антиинфламаторна, искашљавајућа, балзамична својства.
Нана (Ментха пиперита) → балзамична, деконгестивна, анти-катарална својства.
Лимун (Цитрус лимон) → антисептичка својства.
Горка поморанџа (Цитрус аурантиум Л. вар. горко) → дезинфекциона, противупална, деконгестивна својства.
Рузмарин (Росмаринус оффициналис) → балзамична, искашљавајућа, антиоксидативна својства.

Између осталих природних лекова за прехладу, не можемо заборавити изузетну терапеутску моћ добијену екстрактима неких биљака, као што су:

Ецхинацеа (Ецхинацеа ангустифолиа) → антивирусна, имуностимулативна, антибактеријска, противупална својства (у облику биљног чаја, сирупа, таблета).
Прополис → антимикробна, антифунгална, антивирусна активност.
Јела (Абиес пецтината ДЦ) → анти-катарална и балзамична својства.
Базга (Самбуцус нигра) → дијафоретска и противупална својства (у облику биљног чаја или инфузије).
Спиреа меадовсвеет → противупална и умирујућа својства.
Липа (Тилиа цордата) → дијафоретска својства, благо умирујуће.

: болест се обично спонтано решава за неколико дана. Међутим, неки лекови се могу узети за сузбијање симптома који су обично повезани са прехладом, као што су:

Носни деконгестиви као што су фенилефрин, псеудоефедрин, оксиметазолин.
Лекови за снижавање температуре, попут ацетаминофена (антипиретика) или ибупрофена (НСАИД).
Антитусиви или муколитици, ако је прехлада такође била праћена сувим или масним кашљем.
Витамин Ц: Благотворан учинак високих доза витамина Ц у лијечењу прехладе је упитан; међутим, чини се да би се могао показати корисним у смањењу тежине и трајања болести у питању. до његове интеграције.