ЦРИСС ЦРОСС ПИЛАТЕС: КАКО ОЈАЧАТИ КОСО МИШИЋЕ - ВЕЖБЕ-ПИЛАТЕС
Главни / вежбе-пилатес / 2021

Црисс Цросс: Вежба за јачање косих мишића




Ова вежба пилатес матворк је одлична за јачање косих мишића и такође промовише координацију (и јачање) ногу и руку.

За додатне информације: Тестера, Пилатес вежба за леђа и пилатес Денисе Деллагиацома

Ознаке:  здравље крви лекови за смањење телесне тежине умор 





Рецоммендед








Избор Уредника
Лекови за мамурлук
Лекови за мамурлук
Црисс цросс је пилатес вјежба која има за циљ јачање косих мишића трбушне траке