Такође погледајте: Кофеин против кеса и подочњака
Шта су тамни кругови?
Тамни кругови су прилично распрострањена несавршеност која одузима шарм и лепоту оку. Ови плавичасти и тамни трагови који се појављују испод ока указују на урођену капиларну крхкост, па тамни кругови нису само знак проласка времена, већ несавршеност која погађа чак и најмлађе.
Узроци
Осим капиларне крхкости, појава подочњака повезана је са дугачким списком предиспонирајућих фактора, попут индивидуалне наследности. Заправо, верује се да се подочњаци могу појавити код појединца на основу генетске предиспозиције, као и због на погрешне навике и стилове живота које карактерише прекомерни психо-физички стрес.
Да бисмо разумели како погрешан начин живота може нагласити проблем, потребно је разјаснити неке основне концепте.
Танак слој коже испод орбиталне шупљине пун је врло танких крвних судова. Када ти микроскопски капилари пукну, мале капи крви излазе и теже да се прошире у ткива где остају дуже време. Ова стагнација доводи до карактеристичног тамног ореола који разликује тамне кругове од других недостатака попут врећица или бора.
Осим „урођене крхкости, разбијању капилара могу погодовати и неправилне навике у понашању.
Тамни кругови се, у ствари, могу нагласити због:
- Термички стрес (нагле промене температуре, директно излагање сунчевој светлости или умивање лица кључалом водом);
- Механички стрес (континуирано трљање очију или прекомерно скупљање капилара лица посредовано катехоламинима, хормонима који се луче као одговор на снажан психофизички стрес).
Истовремено, чак и недовољан ноћни одмор погодује стагнацији крви око очних дупљи, олакшавајући микрокрварења одговорна за подочњаке.
Коначно, у неким случајевима тамни кругови могу бити узроковани накупљањем пигмента меланина (супстанце одговорне за боју и тамњење коже) у кожи испод очију.
Афтерматх
Будући да је генерално врло танка, кожа захваћена тамним круговима такође је склонија стварању бора. Из тог разлога је веома важно користити добру хидратантну крему која храни кожу и штити је од дехидрације.
С тим у вези, препоручљиво је користити високо квалитетне производе (креме, серуме итд. За контуре очију) посебно формулисане за ово подручје лица које је тако деликатно и лако га нападају фактори околине и атмосфере.
Лечење
Козметика
Тренутно постоје бројне специфичне креме, серуми и гелови за контуре очију који се могу ефикасно борити против тамних кругова. На пример, витамин К је један од најефикаснијих активних састојака у осветљавању ове мрље.
Још један састојак који се широко користи у производима за борбу против тамних кругова је кофеин, који делује против едема (за више информација: Кофеин против кесица и подочњака).
Коначно, ако су тамни колутови праћени отоком (врећице) - поред употребе производа и козметике погодне за њихово лечење - да бисте ублажили проблем, можете покушати да спавате са благо подигнутом попрсјем; ово спречава прекомерни рефлукс крви према очима.
Природни лекови
Постоји неколико природних лекова који се могу користити за борбу против тамних кругова, или у сваком случају за смањење њихове видљивости. Међу њима се сећамо:
- Камилица, са омекшавајућим и деконгестивним својствима. Ово последње је посебно корисно када су кесе повезане и са тамним круговима. Није изненађујуће што је марамица намочена у хладну камилицу и натапкана на капцима након буђења древни је, али ефикасан лек за смањење отока.
- Готу кола, са добро познатим стимулативним својствима против микроциркулације коже. Осим тога, готу кола је обдарена и својствима против бора.
- Месарска метла, биљка способна да се супротстави крхкости капилара, истовремено делујући умирујуће.
- Краставац, познат по хидратантним, противупалним и деконгестивним својствима.
Дијета
Дијета такође може помоћи у борби против проблема; Витамин Ц, пре свега садржан у агрумима, броколију, кивију, соку од грожђа и бобичастом воћу, заштитник је пар екцелленце микроциркулације (јача зидове капилара).
Корисни савети
Као што је поменуто, тамни кругови су мрља која може имати више узрока и на њу може утицати неколико фактора.
У сваком случају, да бисте их ублажили или у сваком случају спречили њихово погоршање, могло би бити корисно следити неке савете:
- Свакодневно темељито очистите контуре очију деликатним производима погодним за ово подручје лица, како бисте уклонили остатке шминке и прљавштину.
- Немојте користити превише масне или оклузивне производе, јер ће они само погоршати ситуацију.
- За дан преферирајте употребу производа за контуре очију са кремама за сунчање, како бисте заштитили танку кожу овог подручја од оштећења од УВ зрака.
- Користите производе који садрже хидратантне састојке и који могу ојачати микроциркулацију коже.
- Избегавајте пушење и - ако је могуће - смањите стрес.
- Усвојите здраву исхрану богату витаминима и антиоксидансима.
