Кортизол се физиолошки ослобађа у складу са циркадијалним циклусом (током дневне фазе). Ниво достиже врхунац рано ујутру (око 8:00) и достиже најнижи ниво између 00:00 и 4:00, или три до пет сати након почетка сна.
Његов ниво се може повећати као одговор на хипогликемију, физичку моторичку активност (спорт) и психофизички стрес. С обзиром на овај последњи предиспонирајући фактор, кортизол је надалеко познат као „хормон стреса“.
Али пазите да не помешате флуктуације које се могу уочити као одговор на психофизички стрес са стварним патологијама.
Штавише, не знају сви да, ако с једне стране превише кортизола може бити несумњиво штетно за организам, с друге стране и "недовољна производња" може имати неугодне ефекте. У ствари, нормални нивои кортизола су и даље неопходни за правилно функционисање читаве људске машине.
За додатне информације: кортизол Генерал:
- У условима раног гладовања он показује способност спровођења глуконеогенезе и гликогенолизе, испољавајући хипергликемијско деловање слично - или, у неким случајевима комплементарно - ономе глукагона, катехоламина и ГХ, и делујући против инсулина. С друге стране, у касном посту, могао би стимулисати јетрену гликогеносинтезу (дејство штедње);
- Повећавајући ниво гликемије, кортизол промовише уштеду глукозе у крви - вероватно у корист нервног система - смањујући периферну потрошњу због резистенције на инсулин. Као што смо рекли у претходној тачки, сваки вишак глукозе би се повратио јетром синтезом гликогена;
- Штавише, кортизол је у стању да потисне имунолошки систем, што је изузетно корисно у борби против упале; не узалуд, кортизон (хидрокортизон) је веома моћна класа стероидних антиинфламаторних лекова;
- Кортизол такође регулише метаболизам масти и протеина, најчешће делујући као литик. Превише високи и продужени нивои могу смањити унос мишића аминокиселинама, олакшати протеолизу и инхибирати протеосинтезу у истом ткиву, и поспешити масну липолизу - чак и ако у неким условима овај последњи ефекат може бити чак и обрнут;
- Укључен је у управљање залихама масти, наглашавајући депозит типа андроид;
- Чини се да инхибира окоштавање и синтезу колагена, због чега се терапије кортизоном и вероватно хиперкортизолизам могу укључити у разређивање скелета - за које знамо да олакшава патологије попут остеопорозе - и дегенерацију ткива;
- Повећава брзину бубрежне филтрације и излучивање фосфата и калијума, задржавање натријума и воде;
- Повећава апсорпцију натријума и воде и излучивање калијума у цревима;
- Повећава производњу хлороводоничне киселине у желуцу;
- У синергији са адреналином (епинефрин), делује на стварање успомена на краткотрајне емоционалне догађаје.
.jpg)
