У непосредном „симптоми анксиозности и технике опуштања (Јацобсон, аутогени тренинг итд.) Морају се ријешити, а хипноза би могла бити ваљанија тренутна подршка од лијекова, јер, иако неће сви имати користи од њих, они који ће моћи доживјети они (а ми говоримо о хиљадама) биће барем уклоњени од нуспојава психотропних лекова.
Међутим, за оне за које ће фармакологија бити обавезна, потребно је размотрити могућност да их се што пре уклони из лекова, можда уз помоћ једне од ових техника, како би се што више приближили почетку терапеутска фаза која није хитна.
У каснијој фази могу се ријешити и други симптоми, попут избјегавања. Прва интервенција са техником "систематске десензибилизације" може помоћи многим жртвама да се сјете напада без доживљавања претјеране анксиозности. То би значило отварање пута до средње дуге психотерапије која могло произвести „когнитивно реструктурирање“ пацијента, односно могло би му помоћи да преиспита читав догађај у објективнијем светлу.
Психолошки стрес многих преживелих, на пример, повезан је са осећајем кривице што су „успели“, док су многи други невини људи случајно умрли на њиховом месту; код рођака, с друге стране, долази до интензивних потешкоћа у жаловању или прихватању губитка.
С когнитивно-бихевиоралном терапијом која користи барем наведене технике може се с разлогом надати да ће се пацијенти вратити у прихватљив живот у небиблијска времена, будући да је ова врста терапије усредсређена на проблем, а не на основне узроке психолошки поремећаји. У случајевима као што је ПТСП, заправо је бескорисно, ако не и штетно, ићи дубље, јер је за надати се да ће моћи дубље интервенисати прије свега потребно је брзо ослободити пацијента из стиска психолошког нелагоду у циљу обнављања неопходних когнитивних и емоционалних ресурса..
ПТСП: Емотокогнитивна психотерапија
Када се пацијент опорави на психолошко функционисање ближе уобичајеним нивоима, тада се може помислити да га се укључи у „опуштенију“ терапију која можда узима у обзир углавном његове карактеристике личности и индивидуалну историју.
Психолошка терапија са емотокогнитивном оријентацијом, усмерена на особу која већ има симптоме посттрауматског стресног поремећаја, има за циљ да повећа могућност функционалне реорганизације особе како би олакшала приступ личним и друштвеним ресурсима способним да промовише симптоме резолуције, спречи релапсе или хроничност, или у сваком случају побољшати непријатну ситуацију.
У моделу емотокогнитивне психологије, тренутно се посттрауматски и акутни стресни поремећаји називају стресно реактивним или стресним поремећајима. У ствари, психофизиолошка реакција на стрес, то је тип перцепције, репрезентације, дакле разрада коју пацијент чини о томе у контексту који дефинишемо као био-психо-социјални, је оно што се мора реорганизовати како би се покушало отклонити они симптоми који такође озбиљно ометају „нормално“ обављање друштвених активности, посла, школе и међуљудски.
Терапија посттрауматског стресног поремећаја и акутног стресног поремећаја, у емотокогнитивној психологији, има за циљ разбијање зачараног круга, дефинисаног као дисфункционална петља, која је успостављена на психо-социјалном нивоу; другим речима, покушаће да реорганизује ресурсе које пацијент користи да би избегао и да неуспешно покушава да реши проблем више не против себе, већ у своју корист.
Подсећамо, поремећај се не храни и одржава само пацијентовим понашањем, мислима и дисфункционалним поступцима, већ и реакцијама људи који се врте око онога што можемо дефинисати као „носиоца симптома“.
Психолошка терапија је кратка, као и код скоро свих поремећаја групе анксиозности, и врло ефикасна. Очигледно је потребно обратити се стручним психолозима способним да користе нове технике изведене из емотокогнитивне психологије.
, због слика или мисли повезаних са трауматичним догађајем које су ми пале на памет.
5. Доживео сам снажне емоције које се понављају у вези с тим.
6. Сањао сам о том догађају.
7. Покушао сам да избегнем оно што ме је подсетило.
8. Имао сам осећај да се то није догодило или да није стварно.
9. Покушао сам да не причам о томе.
10. Слике догађаја одједном су ми пале на памет.
11. Друга размишљања су ме навела да размислим о томе.
12. Схватио сам да имам још много емоција везаних за то, али их нисам узео у обзир.
13. Покушао сам да не размишљам о томе.
14. Свако сећање ме је подсећало на емоције повезане са тим „догађајем.
15. Емоције везане за њега биле су попут некакве омамљености.
Уредио др Стефано Цасали
