Такмичарски фитнес за спортисте са кардиоваскуларним променама и патологијама

Класификација

За изразито практичне критеријуме и за омогућавање кореспонденције између суштински иновативне класификације која је доле наведена и терминологије која је претходно усвојена у протоколима ЦОЦИС 1989. године, дисциплине описане касније у групи А могу се сматрати и индикативним за благи кардиоваскуларни ризик као они из групе Б2; умерен ниво ризика може се приписати дисциплинама групе Б1, док се средњи до високи ниво ризика може приписати дисциплинама укљученим у групе Ц, Д и Е које, међутим, представљају разлике у погледу хемодинамских одговора које могу бити значајне у одређеним случајевима. кардиоваскуларне болести или аномалије (нпр. спортови под притиском у случају артеријске хипертензије, коарктације аорте итд.).
Ове се назнаке, треба поновити, могу сматрати дијелом произвољнима и у сваком случају подложне могућим варијацијама, али се морају сматрати кориснима из изразито практичних разлога.
Класификација пружа „помоћне“ информације, које се састоје од „додавања прве групе (А) која укључује нетакмичарске спортске активности и које би логично потпадале изван циљева ЦОЦИС-а. Међутим, сматрало се неопходним да се то укључи у светлу великог развоја који спортска пракса данас има као терапијско-рехабилитационо средство у многим кардиоваскуларним патологијама.

Група А

Нетакмичарске спортске активности са минимално-умереном посвећеношћу кардио-циркулацији коју карактеришу црпне активности сталним темпом, субмаксималне фреквенције и пад периферног отпора:

Трчање по равницама Подножје Јоггинг Равно бициклизам Лов Туристички кану пливам Скијашко трчање Клизање Трекинг (није огорчен) Голф Ходајте равницама

Група Б.

Спортске активности са "неурогеним" типом кардио-циркулације које карактерише повећање броја откуцаја срца, а не у домету, због, нарочито на такмичењима, важног емоционалног утицаја:

1. са средњим до високим повећањем ХР Роњење Падобранство Брзи мотоциклизам Моторинг Коњске трке Спортска авијација Подводне активности
2. са минималним до умереним повећањем ХР Голф Петанкуе и бовлинг Спортски риболов Боћање и куглање Стрељачки спортови (мета, мува, лук итд.)

Група Ц

Спортске активности са "притиском" на кардио-циркулацију, које карактерише не-максимални минутни минутни волумен, висок до максималан број откуцаја срца и средњи до велики периферни отпор:

Скокови Брзина атлетике Бацање дизања тегова Боб Пераје пливају 50 м ап., 100 м Пливање 50 м Сањкање Брзо клизање Скијање у слалому, спуст,
Км лансиран Брзо ролање Мотоцросс Планинарење Слободно пењање Децатхлон баца и скаче Акробатско скијање Скија за воду Седмобој баца и скаче Бодибилдинг Мотоциклизам Стони тенис за сурфовање, Синхроно пливање Брзи бициклизам и кеирин

Група Д.

Спортске активности са средњом до високом кардио-циркулационом активношћу које карактеришу бројна и брза повећања, укључујући и максимална, у броју откуцаја срца и распону, са повећањем периферног отпора, посебно израженог у наглим прекидима мишићне активности удова:

Фудбал Кошарка Тенис Мали фудбал Одбојка Кану слалом амерички фудбал Рукомет Кану поло Рагби ВАТЕРПОЛО Скуасх Бадминтон Тамбоурине Борилачке вештине Уметничка гимнастика Борба Бејзбол Уметничко клизање Мека лопта Крикет Хокеј на леду Одбојка на песку Мачевање Хокеј на ваљаку Хокеј на трави Бокс

Група Е.

Спортске активности са високом кардио-циркулационом активношћу које карактерише активност пумпања са максималном брзином откуцаја срца и централним и периферним протоком (условљено временом ограничењима метаболичких адаптација):

Атл. Лако: 400м, 400м са препонама, 800м, 1500м, 3000м с препрекама, 5000м, 10.000м, маратон, 20км и 50км ходања

Кану: 500м, 1000м, 10000м, маратон - сви чамци

Веслање: сви чамци

Бициклизам: индивидуално и тимско бављење, бодовна трка, км у стојећем стази, линија, индивидуални хронометар, брдски бицикл (крос и низбрдо) и циклокрос

Децатхлон: само трчање

Седмобој: само трчање

Пливање: 100м, 200м, 400м, 800м, 1500м, маратон

Пливање перајама: 400м и 800м суп-200м, 400м, 800м и 1500м суп.

Клизање: 500м, 1500м, 3000м, 5000м, 10000м

Клизање: 500м, 1000м, 3000м, 5000м, 10000м, 20000м

Петобој: трчање и пливање

Алпско скијање: велеслалом - супер Г Нордијско скијање: 15 км, 30 км, 50 км Биатлон (скијање)

Класични триатлон

Библиографија

БРОУСТЕТ Ј.П .: Контраиндикације кардиолошке а ла пратикуе спортиве цхез л "енфант ет!" Адулте, Массон, Париз, 1978.
ЦЛАУСЕН Ј.П .: Циркулационо прилагођавање динамичким вежбама и ефекат физичког тренинга код нормалних испитаника и код пацијената са коронарном болешћу, Прогресс Цардиовасц. Дис., 18,459-495, 1976.
ДЕТРИ Ј.М .: Ле цомпортемент цардиовасцулаире а л "усилия ду цоронариен, у Ј.П. Броустет: Цардиологие спортиве, Массон, Париз, 1978.
ГАМБЕЛЛИ, БОЦЦАНЕЛЛИ: Моно и дводимензионална ехокардиографија, Ил Пенсиеро Сциентифицо, Рим, 1984. ХУРСТ Ј.В.: Тхе Хеарт, МцГрав-Хилл, Нев Иорк, 1984.
ПОЛЛОЦК М.Л., СЦХМИДТ Д.Х.: Болести срца и рехабилитација, Х. Миффлинг Профессионал Публ., Бостон, 1979.
ВЕНЕРАНДО, ЗЕППИЛЛИ: Кардиологија спорта, Массон, Италија, Милан, 1982.
РАЗНИ АУТОРИ: Кардиолошки протоколи за процену подобности за такмичарски спорт 1995. - Ц.Е.С.И.
ГРИБАУДО-ГАНЗИТ: Спортска медицина, збирка ИСЕФ, УТЕТ, 1988.
П. ЗЕППИЛЛИ: Кардиологија спорта, треће издање, Ц.Е.С.И.
ЦАРУ-ПАЛМИЕРО: Кардиолошки проблеми спорта код старијих особа, Ц.Е.С.И., 2000
НЕМАЧКИ, СТАНФИЕЛД: Људска физиологија, Едисес 2002

Кустос: Лорензо Босцариол