Такође погледајте: Холестерол и кардиоваскуларни ризик
Кардиоваскуларни ризик квантификује вероватноћу обољења срца или крвних судова на основу присуства или одсуства одређених предиспонирајућих фактора.
Фактори ризика
Фактори кардиоваскуларног ризика традиционално се могу поделити на
- фактори који се не могу мењати (пол, старост, познавање)
- фактори који се могу исправити правилним начином живота и / или фармаколошким третманима.
Фактори ризика који се могу исправити укључују:
- инсулинска резистенција и / или хиперинсулинемија
- шећерна болест
- навика пушења
- хипертензија
- прекомерна тежина, гојазност, обим абдомена> 102 цм код мушкараца или> 88 цм код жена
- рана менопауза
- ЛДЛ хиперхолестеролемија
- ХДЛ хипохолестеролемија
- хипертриглицеридемија
- МПВ> 12 сп
- хиперхомоцистеинемија
- неадекватна исхрана
- злоупотреба алкохола и дрога
- стрес
- низак степен образовања
- стационарни начин живота
- повишене вредности фибриногена и Ц-реактивног протеина у крви
- недостатак антитромбина ИИИ.
Висок холестерол и кардиоваскуларни ризик
Висок холестерол је несумњиво важан кардиоваскуларни фактор ризика, али његова важност у настанку ових болести - за које смо видели да су вишефакторске етиологије - одавно је прецењена.
Данас, избор да се предузме или не примени одређена терапија лековима није диктиран прекорачењем одређене вредности укупног холестерола, већ укупном проценом кардиоваскуларног ризика субјекта.
Идентификација људи са средњим и високим кардиоваскуларним ризиком омогућава предузимање радњи способних за позитивну промену начина живота и других неповољних, али променљивих елемената (пол и старост се из очигледних разлога не могу исправити).
Картица кардиоваскуларног ризика
На основу ових елемената, Виши институт за здравље (ИСС) је пре неколико година саставио такозвану кардиоваскуларну карту ризика. То је низ табела и предлога који вам омогућавају да израчунате ризик од претрпљења великог кардиоваскуларног догађаја (срчани удар и мождани удар), фатални или нефатални, у наредних 10 година, код особа које већ нису претрпеле. Иако ова картица има своје границе (на пример, корисна је само у примарној превенцији и искључује групе становништва испод 40 и више од 70 година), представља валидан алат доступан лекарима опште праксе.
За процену апсолутног кардиоваскуларног ризика у наредних 10 година потребно је узети у обзир шест фактора (пол, старост, ЛДЛ холестеролемија и присуство или одсуство дијабетеса, хипертензија и навика пушења).
Када се идентификује одговарајућа табела на основу пола, деценије старости и присуства или одсуства дијабетеса и навика пушења, тражи се оквир који одговара вредностима холестерола (у мг / дЛ или у ммол / Л) и систолни крвни притисак (ммХг) Боја ове кутије изражава кардиоваскуларни ризик субјекта према легенди, а посебно вероватноћу настанка великог кардиоваскуларног догађаја у наредних 10 година.
Кликните за повећање и израчунајте кардиоваскуларни ризик
мушкарци жене
Индивидуална оцена ризика
Поред картице кардиоваскуларног ризика, Иституто Супериоре ди Санита је издао још један алат, назван индивидуални скор ризика, који се по неким карактеристикама разликује од претходног.
Пре свега, процена ризика није изражена категоричким већ тачним обликом (ризик се додељује на основу скора датог параметра, а не на основу интервала којем припада). Поред фактора ризика који се разматрају у картици, скор такође узима у обзир вредност ХДЛ холестерола и прописивање антихипертензивних лекова, показујући тако већу тачност у глобалној процени ризика. Коначно, док се у раду разматрају особе старосне доби између 40 и 69 година, то је укључено у израчун индивидуалног оцените и петогодишњу старост 35-39 година.
За персонализовано израчунавање оцене кардиоваскуларног ризика могуће је затражити информације од лекара или користити посебан електронски образац.
Погледајте видео
- Погледајте видео на иоутубе -у
Хипотрофија мишића, индекс телесне масе и ризик од морталитета