они су основа самог живота: неопходни за кожу, косу, кости, производе хормоне, омогућавају имунолошком систему да функционише оптимално и, у случају спортиста, неопходни су за раст мишића.
Ознаке:
тренинг-физиологија протеинске грицкалице махунарке
Схуттерстоцк унос протеина