Калорије пице

Такође погледајте: калорије пиззе маргхерита и здрава процена хране
Бела калорија пице
Калорична пица од парадајза

то је свестрана храна која добро пристаје машти оних који је припремају. Комбинације састојака који су коришћени током њене припреме заправо су небројене, па чак и љубоморно чуван рецепт теста варира од пица -кухара до пизза -кухара. Све ове варијације чине веома тешким одговор на прилично једноставно и уобичајено питање: колико калорија има пизза ?
ИНРАН (Национални истраживачки институт за храну и исхрану) каже нам да пица са парадајзом и моцарелом даје у просеку 271 калорију на 100 грама. Према истом ауторитативном извору, боља је за црвену пицу (243 калорије за једну "сличну количину" ), лошије за белу (302 Кцал / 100 г). У стварности, додатак кашике маслиновог уља и употреба моцареле богатије машћу довољни су за повећање укупног доприноса јела до 150 калорија.
С обзиром на то да је маргерита пизза средње величине тешка од 250 до 300 грама, можемо установити просечан унос калорија од 700 Кцал за ово јело. Затим се овој вредности додају калорије добијене додавањем различитих састојака (поврће, месо, риба, јаја или сиреви).
Да бисте израчунали, уз одговарајуће апроксимације, калорије ваше омиљене пице, једноставно изаберите различите састојке из падајућег менија, наводећи, с времена на време, количине додатака.

Састојак за пицу

Инћуни Шпароге Бресаола Брие Цациоцавалло Козја кациорикота Римска овца каћота Тосканска каћота Свежа кациотина Мешовита качотина Камберт Артичоке Чедар Лук Цоппа Парма Цресценза Емментхал Фета Фиор ди латте Фонтина Меки сир Лагани сир (кремасто) Кремасто кремасто павлака Кремасто кремасто павлако Патлиџан Мортаделла Буффало моззарелла Крава моззарелла Кикирикијево уље Кокосово уље Сунцокретово уље Кукурузно уље Маслиново уље Екстра дјевичанско маслиново уље Сојино уље Црне зелене маслине Сланина Крем или кајмак Помфрит Пармезан Паштета од јетре Пецорино Пецорино романо Сицилијански пецорино Паприка Вишњи парадајз Кувана шунка, посна шунка Сирова шунка, гамбућо Проволоне бивола рицотта Овца рицотта Крава рицотта Робиола Роцкет Саламе Брианза Салами Саламе Фелино Сала ја Милано Салами Наполи Парадајз сос од кечапа Свежа свињска кобасица, сирова Свежа свињска кобасица, сушена Сцаморза Спецк Спанаћ Страццхино Свињска маст или маст Талеггио Туњевина Пилеће јаје, целе тиквице

Количина (г)

Састојак за пицу

Инћуни Шпароге Бресаола Брие Цациоцавалло Козја кациорикота Римска овца каћота Тосканска каћота Свежа кациотина Мешовита качотина Камембер Артичоке Чедар Лук Цоппа Парма Цресценза Емментхал Фета Фиор ди латте Фонтина Меки сир Лагани сир (мање масноћа) Кремасто сладолед Грегада Биволска моцарела кравља моцарела уље од кикирикија кокосово уље сунцокретово уље кукурузно уље маслиново уље екстра дјевичанско маслиново уље сојино уље црне маслине зелене маслине сланина крем или кајмак помфрит пармезан јетрена паштета пецорино пецорино романо сицилијански пецорино паприка вишњева парадајз кухана шунка сирова сирова шунка сирова шунка, гамбуццио Проволоне Буффало рицотта Овца рицотта Крава рицотта Робиола Роцкет Саламе Брианза Саламе ловац Саламе Фелино Салам и Милано Саламе Наполи Парадајз сос од кечапа Свежа свињска кобасица, сирова Свежа свињска кобасица, сушена Сцаморза Спецк Спанаћ Страццхино Свињска маст или маст Талеггио Туна Пилеће јаје, целе тиквице

Количина (г)

Састојак за пицу

Инћуни Шпароге Бресаола Брие Цациоцавалло Козја кациорикота Римска овца каћота Тосканска каћота Свежа качотина Мешовита качотина Камембер Артичоке Чедар Лук Цоппа Парма Цресценза Емментхал Фета Фиор ди латте Фонтина Меки сир Лагани сир (мање масноћа) Кремена Грегада Грегада Биволска моцарела кравља моцарела уље од кикирикија кокосово уље сунцокретово уље кукурузно уље маслиново уље екстра дјевичанско маслиново уље сојино уље црне маслине зелене маслине сланина панеттоне крема или крема од млијека помфрит пармезан јетрена паштета пецорино пецорино романо сицилијански пецорино паприка вишње парадајз кухана шунка, посна сирова шунка Сирова шунка, гамбуццио Проволоне Буффало рицотта Овца рицотта Крава рицотта Робиола Роцкет Саламе Брианза Саламе Саламе Саламе Фе лан Милано салама Наполи салама Парадајз сос од кечапа Свежа свињска кобасица, сирова Свежа свињска кобасица, сушена Сцаморза Спецк Спанаћ Страццхино Свињска маст или маст Талеггио Туњевина Пилеће јаје, целе тиквице

Количина (г)

Састојак за пицу

Инћуни Шпароге Бресаола Брие Цациоцавалло Козја кациорикота Римска овца каћота Тосканска каћота Свежа кациотина Мешовита качотина Камембер Артичоке Чедар Лук Цоппа Парма Цресценза Емментхал Фета Фиор ди латте Фонтина Меки сир Лагани сир (мање масноћа) Кремасто сладолед Грегада Биволска моцарела кравља моцарела уље од кикирикија кокосово уље сунцокретово уље кукурузно уље маслиново уље екстра дјевичанско маслиново уље сојино уље црне маслине зелене маслине сланина крем или кајмак помфрит пармезан јетрена паштета пецорино пецорино романо сицилијански пецорино паприка вишњева парадајз кухана шунка сирова сирова шунка сирова шунка, гамбуццио Проволоне Буффало рицотта Овца рицотта Крава рицотта Робиола Роцкет Саламе Брианза Саламе ловац Саламе Фелино Салам и Милано Саламе Наполи Парадајз сос од кечапа Свежа свињска кобасица, сирова Свежа свињска кобасица, сушена Сцаморза Спецк Спанаћ Страццхино Свињска маст или маст Талеггио Туна Пилеће јаје, целе тиквице

Количина (г)

Састојак за пицу

Инћуни Шпароге Бресаола Брие Цациоцавалло Козја кациорикота Римска овца каћота Тосканска каћота Свежа кациотина Мешовита качотина Камембер Артичоке Чедар Лук Цоппа Парма Цресценза Емментхал Фета Фиор ди латте Фонтина Меки сир Лагани сир (мање масноћа) Кремасто сладолед Грегада Биволска моцарела кравља моцарела уље од кикирикија кокосово уље сунцокретово уље кукурузно уље маслиново уље екстра дјевичанско маслиново уље сојино уље црне маслине зелене маслине сланина крем или кајмак помфрит пармезан јетрена паштета пецорино пецорино романо сицилијански пецорино паприка вишњева парадајз кухана шунка сирова сирова шунка сирова шунка, гамбуццио Проволоне Буффало рицотта Овца рицотта Крава рицотта Робиола Роцкет Саламе Брианза Саламе ловац Саламе Фелино Салам и Милано Саламе Наполи Парадајз сос од кечапа Свежа свињска кобасица, сирова Свежа свињска кобасица, сушена Сцаморза Спецк Спанаћ Страццхино Свињска маст или маст Талеггио Туна Пилеће јаје, целе тиквице

Количина (г)

Састојак за пицу

Инћуни Шпароге Бресаола Брие Цациоцавалло Козја кациорикота Римска овца каћота Тосканска каћота Свежа качотина Мешовита качотина Камембер Артичоке Чедар Лук Цоппа Парма Цресценза Емментхал Фета Фиор ди латте Фонтина Меки сир Лагани сир (мање масноћа) Кремасто кремасто кремасто кремасто крем папасто кремасто папрено кремасто кремасто крем папасто кремасто кремасто кремасто крем папасто кремасто кремасто кремасто кремасто кремасто кремасто кремасто кремасто кремасто поврће кремаста паприкаш Патлиџан Мортадела Буффало моззарелла Крава моцарела Кикирики уље Кокосово уље Сунцокретово уље Кукурузно уље Маслиново уље Екстра дјевичанско маслиново уље Сојино уље Црне маслине Зелене маслине Сланина Панеттоне Печени кромпир Пармезан Паштета од јетре Пецорино Пецорино романо Сицилијански пецорино Паприка Вишњи парадајз Кувана шунка кувана шунка шунка, гамбуццио Проволоне Буффало рицотта Овца рицотта Крава рицотта Робиола Руцола Саламе Брианза Ловац на саламу Саламе Фелино Салами Милано Сала ја Наполи Парадајз сос од кечапа Свежа свињска кобасица, сирова Свежа свињска кобасица, сушена Сцаморза Спецк Спанаћ Страццхино Свињска маст или маст Талеггио Туњевина Пилеће јаје, целе тиквице

Количина (г) калорична пица
КЈоуле пизза .

• Идите на Видео страницу
• Идите на одељак Видео рецепти
• Погледајте видео на иоутубе -у

и протеини, али са мање калорија од традиционалне пице.



Пица са високим садржајем протеина

Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.

• Идите на Видео страницу
• Идите на одељак Видео рецепти
• Погледајте видео на иоутубе -у

за целијакију



Пица од кромпира без глутена

Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.

• Идите на Видео страницу
• Идите на одељак Видео рецепти
• Погледајте видео на иоутубе -у

са кромпиром добијате мекше и лакше тесто за пицу (без потребе за двоструким квашењем), са мање калорија од традиционалне пице.



Мека пизза са кромпиром - Пица са маслинама и парадајзом од вишања

Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.

• Идите на Видео страницу
• Идите на одељак Видео рецепти
• Погледајте видео на иоутубе -у

, осим што ову пицу претвара у јело погодно и за исхрану особа са целијакијом, даје јој добру хрскавост и рустикални укус. Пробајте је као алтернативу традиционалној пици.



Хрскава пица без глутена са хељдом

Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.

• Идите на Видео страницу
• Идите на одељак Видео рецепти
• Погледајте видео на иоутубе -у

Мека и брза пизза пизза по резу - висока и мека пизза брза у тави - 15 минута Остале житарице и производи ) Пиринчано брашно Ражено брашно Соргино брашно Брашно и гриз Брашно од целог зрна пшенице Манитоба брашно Пизза брашно Фоцацциа Орашасти плодови Пшеница или пшеница Пшеничне клице Опечена пшеница Хељда Хлебови Овсено млеко Пиринчано млеко Кукуруз Слад просо Муесли Јечам Устајали хлеб Бесквасни хлеб и хлеб од брашна Царасау тестенине Пиринач тестенина Тестенина од целог пшенице Пиадина Пица Поп кукуруз Пециво Киноа пиринач Басмати пиринач Конвертирани пиринач Бели пиринач Пиринач интегрални Парболовани пиринач Пухани пиринач Венера Пиринач Раж и рожнати раж Гриз Гриз Сорг шпагети Спелгирани Тефф Тигелле Тритицале ОСТАЛИ ЧЛАНЦИ ЖИТАРИЦЕ И ДЕРИВАТИ Категорије Храна Алкохоличари Месо Житарице и деривати Заслађивачи Слаткиши Изнутрице Воће Сушено воће Млеко и деривати Махунарке Уља и масти Риба и производи од рибе Рибе и зачини Зачини Поврће Здравствени рецепти Предјела Хлеб, пице и пице и пице и десерти Сладоледи и сорбети Сирупи, ликери и грапе Основне припреме ---- У кухињи са остацима карневалски рецепти Божићни рецепти Дијететски рецепти Лагани рецепти Дан жена, Дан мајки, Татин дан Функционални рецепти Интернационални рецепти Ускршњи рецепти Рецепти за целијакију Рецепти за дијабетичаре Празнични рецепти Валентиново Рецепти Вегетаријански рецепти Протеински рецепти Регионални рецепти Вегански рецепти