Дислокација зглоба
Акутно. Померање глава зглоба са губитком везаних односа. Уопштено се јавља услед егзогеног утицаја, који индиректно изазива велику раздеротину зглобне капсуле и лигамената.
или уметање мишића тетиве. Може се појавити у било ком тренутку: у мишићном трбуху или на нивоу уметања тетиве мишића. Суза је узрокована или прекомерним истезањем мишића, или наглим и наглим повећањем напетости унутар мишићног система - тетива, што резултира раздеротином. У великој већини случајева, међутим, сузе се јављају унутар нормалног опсега покрета, током снажног деловања мишића. Ишчашење и сузење су акутна траума.
Пуцање тетиве
Акутно. То је део суза, али конкретније утиче на тетиве; они могу бити делимично оштећени или потпуно прекинути континуитет, чак и на кости или мишићу.
Модрица
Акутно. Настаје услед удара спољашњег тела на мишић са оштећењем коже и ткива испод ње. Ова повреда укључује пуцање капилара, крварење, едем и упалну реакцију. Иритација нервних завршетака прати бол.
Прелом кости
Акутно. Сваки губитак блискости кости због посебно насилних удара.
Носите повреду
Хронично. Оштећење које није узроковано трауматичним догађајем, већ понављањем неприродних покрета зглоба током времена или, ако је у границама нормале, продуженим прекомерним стресом. На пример, продужено извођење чучњачког чучња може бити етиолошко за упалу пателарна тетива. Као што ћемо видети у наставку, повреде од хабања су најчешће у погрешним извршењима у просторији са утезима. Дизање тегова за бодибилдинг тешко доводи до акутне трауме, осим макроскопских грешака, али ћемо такође идентификовати где се то може догодити - другачије је за дисциплине попут поверлифтинга или дизања тегова.
