Међу сластичарским основама, Пан си Спагна несумњиво одликује заслуга: њена мекоћа, неутрални укус и типична спужва могу се дати у безброј комбинација! Јаја, шећер и брашно су три главна састојка у класичној формули бисквита. Данас уместо тога предлажем верзију без глутена! Хајде да сазнамо заједно!
Видео рецепт
Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.
Лична карта рецепта
- 263 КЦал калорија по оброку
-
Ингредиантс
- 360 г (6 средњих) јаја
- 180 г шећера у праху
- 100 г кромпировог скроба
- 80 г пиринчаног скроба или кукурузног скроба
- Нарибана кора необрађеног лимуна
Потребни материјали
- Електрични ручни миксер
- Сито
- Велика чинија
- Шарке са пречником од 24 цм
- Спатула
- Ренде за лимун или ред
- Вага тежи храни
Припрема
- Ољуштите јаја и сједините их у посуди електричног миксера. Додајте шећер у праху и нарибану корицу лимуна. Јаја умутите са шећером дуго, најмање 15 минута: мораћете да добијете пахуљасту, натечену и мекану крему.
Да ли сте знали да
Тајна добијања савршеног бисквита је дуго мућење јаја са шећером: што дуже радите крему, резултат је мекши.
У овом случају крему смо ароматизирали са лимуновом корицом; међутим, могуће је користити и друге ароме, попут ванилије у праху, семенки ванилије или ароме у капима (наранџа, рум, итд.).- У чинију просијте кукурузни скроб и кромпиров скроб. Алтернативно, можете користити пиринчано брашно или посебну мешавину брашна без глутена. За овај рецепт препоручује се да проверите симбол укрштеног уха у паковању. То осигурава одсуство глутена.
- Пребаците јаје и шећерну крему у веома велику чинију.
- Рерну загрејте на 160 ° Ц.
- Брашно убацивати врло споро, мало по једно, поново их просејавајући пре него што их сједините.
- Када добијете мекану крему без грудвица, пребаците је у шарку са шаркама пречника 24 цм, претходно подмазану и побрашњену кукурузним скробом или пиринчаним брашном (или обложеним папиром за печење).
- Одмах ставите у рерну и пеците на 160 ° Ц око 40 минута. Препоручује се да се пре искључивања рерне изврши тест чачкалицама како би се уверило да је и унутрашњост колача печена до савршенства.
- Оставите колач у рерни искључен 10 минута пре него што га извадите.
- Извадите из рерне, нежно извадите из калупа и оставите да се потпуно охлади пре сечења.
- За бољу презентацију, препоручује се гребање површине колача како би се уклонила настала кора. Затим наставите тако што ћете бисквит изрезати на два или три диска.
Алисин коментар - ПерсоналЦоокер
Кад извадите пећницу, бисквит се мора оставити да се потпуно охлади пре сечења: на овај начин ћете моћи да добијете савршене дискове. Пошто нема глутена, овај бисквит је идеалан и за целијакију!
Не пропустите колач од јагода, припремљен са овим врло меким бисквитним колачем!Нутритивне вредности и здравље Коментирајте рецепт
Спужвасти колач без глутена прилично је калорична намирница, чија се енергетска заступљеност приписује угљеним хидратима, а не мастима и протеинима. Холестерол је веома богат, влакна су оскудна и не садрже глутен.
Ова верзија бисквитног колача погодна је за исхрану целијакије, али не и за прехрану особа са хиперхолестеролемијом и вишком килограма.
Просечна порција (с обзиром да се ради о намирницама за пуњење) је око 30 г (80 кцал).