Опћенитост
Глукозамин је амино моносахарид природно присутан у људском организму, где представља саставни елемент биолошки вредних молекула, као што су гликопротеини, гликозаминогликани, хијалуронска киселина и хепаран-сулфат.
Екстрахиран из егзоскелета малих морских ракова, глукозамин је сада доступан на тржишту у облику додатака намијењених одржавању здравља зглобова, посебно у току упалних болести попут остеоартритиса.
Индикације
Зашто се користи глукозамин? За шта је то?
Иако се глукозамин већ неколико година користи у лијечењу зглобних патологија, посебно остеоартритиса, његов механизам дјеловања још није у потпуности окарактеризиран.
Ако је с једне стране глукозамин део стварања гликозаминогликана (макромолекула способних да стабилизују, и механички и функционално, екстрацелуларни матрикс), с друге стране чини се да врши контекстуалну, иако скромну, противупалну активност.
Обје ове активности имале би кључну улогу у очувању функционалности зглоба.
Тачније, они би допринели, како се примећује у неким студијама, и синтези агрегана и одржавању одговарајуће количине синовијалне течности.
Све би то смањило ризик од непријатног трења које би оштетило коштане главе укључене у зглоб, очувајући његов интегритет са позитивним импликацијама у превенцији и лијечењу процеса артрозе.
Својства и ефикасност
Које користи је глукозамин показао током студија?
Након што је превазиђен почетни скептицизам стручњака у овој области у погледу стварног биолошког и клиничког потенцијала супстанце, неколико клиничких испитивања је подвукло корисност глукозамина за здравље зглобова.
У овим студијама, употреба глукозамина, самог или у комбинацији са хондроитином, резултирала би:
- Смањење болова у зглобовима код пацијената са остеоартритисом;
- Смањење запаљенских процеса у зглобовима код пацијената са остеоартритисом;
- Опште побољшање покретљивости зглоба погођеног упалним процесом;
- Значајно хистолошко побољшање;
- Успоравање прогресије остеоартритиса, пријављено радиографским доказима;
- Смањење антиинфламаторних лекова који се користе за лечење основне болести.
Упркос наведеним занимљивим доказима, добијеним из поновног читања бројних клиничких испитивања са хиљадама пацијената, други аутори би се уместо тога држали подаље од ових резултата, наглашавајући важност терапије лековима и корисност суплементације глукозамином као помоћним средством.
Дозирање и начин употребе
Како користити глукозамин
Дневна доза глукозамина, која се тренутно препоручује, је 1500 мг, подељена на најмање 3 уноса.
Тренутно је на тржишту могуће пронаћи додатке:
- Глукозамин хидрохлорид са 83% приносом глукозамина;
- Глукозамин сулфат са приносом глукозамина 65%;
- Н-ацетил глукозамин са приносом глукозамина 75%.
Без обзира на облик глукозамина који се користи, доза се не мења.
Последице
Нежељене реакције уочене након употребе глукозамина биле су генерално скромне клиничке величине.
Жгаравица, нелагодност у трбуху и дијареја били су најчешће уочени нежељени ефекти.
Инциденција алергијских реакција била је врло ретка.
Контраиндикације
Када се глукозамин не сме користити?
Употреба глукозамина је контраиндикована у случају преосетљивости на активни састојак или на производе из којих се екстрахује (алергија на шкољке).
Фармаколошке интеракције
Који лекови или храна могу да промене ефекат глукозамина?
Пошто је описана способност глукозамина да изазове инсулинску резистенцију, било би упутно да пацијенти који се подвргавају терапији хипогликемијским лековима процене са својим лекаром адекватност терапије и могућу потребу за кориговањем доза.
Мере предострожности за употребу
Шта треба да знате пре него што узмете глукозамин?
С обзиром на недостатак студија о безбедносном профилу глукозамина узетих током трудноће и дојења, не препоручује се употреба у овим животним фазама.
У светлу неких вредних експерименталних доказа, употреба глукозамина је контраиндикована код дијабетеса типа 2 или метаболичког синдрома.
