Нажалост, они на које утиче често се суочавају са изузетно разноликим дијагностичким и терапијским итинерером, у некој врсти специјализованог „пинг-понга“ који иде од ортопеда до физијатра, до неуролога. Све се то дешава због ове дивне (и компликоване) структуре , која је људска леђа, може представљати бројне тегобе (или стварне болести) које се могу испитати и ефикасно излечити са различитих становишта у зависности од "дела" или "сектора" који се разматра.
представља први узрок одсуства са посла и погађа милионе људи широм света.
Здрава деца око четири године имају складна леђа, савршено окомита са величанственим падом у тежишту и уживају у савршеној равнотежи, што им омогућава да лако изводе положаје јоге који су тешки за одрасле. У школском узрасту почињу први проблеми.
Колико често чујете родитеље како опомињу своју децу да стоје усправно и питају се зашто је дете које је раније стајало право сагнуто. Одговор је заправо једноставан. То дете није било равно, али је било равно или боље речено било је уравнотежено.
Сада, ако леђа имају тенденцију да се савијају напред, претпостављајући класичан кифотичан став, грешка свакако није претешка торба, већ "тежина" са којом је дете уложено: оптерећење емоција које му леже изазива " измена првобитног биланса.
Кичма се може асимилирати са јарболом једрилице чији су омотачи представљени активирајућим мишићима пртљажника. Правилно поравнање јарбола даје уравнотежена напетост омотача. Ако је та деликатна равнотежа нарушена, колона претпоставља покварен став, дат призвуком и мишићним хипотоном, а преоптерећење и напетост ће узроковати болове у леђима.
Правилан приступ проблему мора нужно започети ортопедском посетом која има за циљ да искључи све структурне промене кичме, карлице, ногу или стопала, које могу бити у основи поремећаја.
На пример, разлика у дужини доњих удова може проузроковати погрешно поравнавање карлице и кичме, што доводи до компензације мишића и држања тела, па стога до напетости и бола. Зубни зуби, који се могу идентификовати кинезиолошким прегледом, такође утичу на кичмени стуб, узрокујући неравнотежу мишића која изазива "болове у леђима".
Слично, биохемијска неравнотежа (недостатак у исхрани или прекомерни унос вештачке хране и токсичних супстанци) може створити „торзиону промену кичме“.
Најпознатији од болова у леђима је чувени "удар вештице" који долази снажно и изненада у доњи део док се терет помера. У другим случајевима, међутим, осећамо нелагоду, често неподношљиву, која пролази само ако заузмемо хоризонтални положај.
Пошто је тежина тела стављена углавном на лумбално подручје, стање патње и настали болови дефинисани су као „болови у доњем делу леђа“. У 90% случајева ови поремећаји се спонтано излече за око месец дана, други пут бол постаје хроничан и периодично се понавља.
- Бол у леђима: фактори ризика
- Кичма и пршљенови
- Интервертебрални дискови
- Покрети кичме
- Промене интервертебралних дискова
- Поремећаји кичме
- Тежиште тела
- полуге и кичма
- Бол у леђима и превенција, корисни савети
- Савети за спречавање болова у леђима
- Бол у леђима: библиографија
