Различити положаји за технику удар на Илеотибијалном тракту тензорског мишића Фасциа Лата.
Тамо удар с тим постаје енергичнији скидање ТФЛ -а кроз шаку, модулирајући притисак кроз ослонац тела оператера.
Скидање ТФЛ -а променом положаја атлетског екстремитета.
Употреба лакта за одвајање ТФЛ -а од латералног Васто мишића у различитим положајима, увек у оптику пасивно.
Одвајање ТФЛ -а од поткожног везивног ткива и од уметања мишића Бицепс феморис.
Удар са стабилизацијом СИАС - Супериор Антериор Илиац Спине - и почетним одвајањем аддукторског мишића од поткожне фасције.
Друге технике одвајања мишића адуктора подлактицом и дланом шаке; разликују се постепено угао отварања колена и затражите да отме и приведе кук. У случају прекомерне ротације карлице, стабилизујте СИАС.
Лечење мишића адуктора палцима и прстима; лакат ако је "потребна дубока акција. На крају, одвајање од уметнутих тетива гуске ноге."
Твист & ролл за мишић Аддуцтор, оператер се помера напред назад уд који се наслања на бок или тражи од спортисте благу контракцију притиском стопала на страну.
Остали чланци на тему "Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 12. део -"
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 11. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 1. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 3. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 2. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 4. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 5. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 6. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 7. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 8. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 9. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 10. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 13. део -
- Пасивативна техника у миофасцијалном одвајању: доњи удови - 14. део -
