О НАЦ -у, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин
Додатак исхрани на бази Н ацетил цистеина
ФОРМАТ
Флаша од 100 цпс
САСТАВ
НАЦ
Молибден (аминокиселински хелат)
Селен (селенометионин)
Капсула: желатин
Стеаринска киселина и лимунска киселина
Једна капсула садржи: НАЦ 600 мг
Молибден 50 мцг
Селен 25 мцг
Н-ацетил цистеин 200 мг - заједно са глутаматом и глицином учествује у синтези најмоћнијег антиоксиданса који нам је на располагању: глутатиона. Ниска биорасположивост цистеина у исхрани чини ову аминокиселину ограничавајућим фактором у синтези глутатиона, као и оралном интеграцијом овог трипептида, прерано разграђеног и инактивираног. "Н ацетил цистеин, с друге стране, може бити ефикасан апсорбује у „цреву и учини доступним на ћелијском нивоу, где након деацетилације регенерише цистеин.
Већ сам по себи, НАЦ поприма антиоксидативна својства, али доказана способност да повећа ендогени ниво глутатиона чини овај додатак једним од најефикаснијих бораца против оксидативних оштећења. У ствари, тестиране су бројне терапеутске апликације чији је циљ смањење оксидативног увреда насталог у патологијама као што су неуродегенеративне и туморске болести, као и против грипе и муколитичких својстава, што га чини једним од најпродаванијих лијекова (види флуимуцил ®)
Као и други антиоксиданси, такође се показао ефикасним у сузбијању деловања РОС -а након интензивне физичке активности, очувајући ћелијске структуре и појачавајући органско привлачење ендогених антиоксиданата.
Молибден 50мцг - Елемент у траговима присутан и у животињама и у биљкама. Унутар људског организма он је кофактор у различитим ензимским реакцијама укљученим у метаболизам аминокиселина сумпора (метионин и цистеин), у разградњи нуклеотида у мокраћну киселину и у процесима детоксикације јетре из лекова и токсина. Присутан углавном у месу, махунаркама и житарицама, апсорбује се у цревима и постаје доступан као кофактор.
Препоручени нивои уноса се крећу између 50 и 150 мцг дневно, али су веома ретки случајеви недостатка молибдена (концентрисани код особа са оштећењима гастроинтестиналног тракта).
Дозе веће од 10/15 мг дневно показале су се опаснима за настанак гихта, док се случај психозе, халуцинације и поремећаја у понашању документује након дневног уноса од 300 / 800мцг.
Међутим, показало се да је додатак молибдена користан у спречавању рака једњака и желуца и каријеса зуба, у дозама које су упоредиве са нормалним дневним потребама.
Надаље, неколико студија наглашава потенцијалне антиоксидативне способности овог елемента у траговима.
Селен 25 мцг: веома је присутан у природи, у бразилским орашастим плодовима, у риби, месу и у неком поврћу као што је броколи. Лако се апсорбује у цревима и уграђује у ћелије, где поново улази као коензим протеина селена. Облик присутан у овом додатку, селенометионин, један је од биорасположивих који бележи нивое апсорпције од 90% унете дозе.
Као кофактор део је бројних једињења, на пример регулисањем метаболизма хормона штитне жлезде (заправо делује заједно са дејодиназом, стварајући активни облик хормона штитне жлезде (Т3)), али је пре свега део заштитног механизми оксидативног оштећења (глутатион пероксидаза и тироодоксин редуктаза).
Различите изоформе глутатион пероксидазе, у ствари, захтевају селен да изврши своју антиоксидативну функцију, чиме се може неутрализовати оштећење изазвано реактивним врстама кисеоника. у чијој основи свакако постоји моћна антиоксидативна улога. Штавише, утврђује се и потенцијална улога у превенцији хепатопатија и кардиоваскуларних болести.
Утврђено је да је потреба за овим елементом између 50/70 мцг дневно, што је вредност која се може постићи здравом исхраном. Недостаци су веома ретки, међутим повезани су са тешком неухрањеношћу, парентералном исхраном и болестима гастроинтестиналног тракта.
Максимална доза која је тренутно дефинисана као безбедна, због одсуства нуспојава, је око 400 мцг / дан.Код већих доза јављају се гастроинтестинални поремећаји, умор, осип на кожи, проблеми који утичу на нервни систем.
У спорту, интеграција селена између 100 и 400 мцг дневно показала се ефикасном у неколико студија у смањењу маркера оксидативног оштећења након физичких вежби.
Карактеристике производа НАЦ, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин
Производ који се разматра комбинује два важна елемента у траговима са Н ацетил цистеином, који је главни активни састојак. Врло је занимљиво, у ствари, присуство селена, који заједно са глутатионом ствара глутатион пероксидазу, чистач РОС -а, пружајући тако још један користан елемент који помаже функционалности овог моћног антиоксиданса.
У истој перспективи спречавања оксидативних оштећења, додаје се и молибден, иако за разлику од прве две супстанце још увек нема студија које показују ефикасност овог елемента у смањењу оксидативних оштећења након интензивних физичких активности.
Начин употребе који препоручује компанија - НАЦ, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин
1 капсула дневно током оброка
Упутства за употребу у спорту НАЦ, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин
Различите студије су тестирале ефикасност суплементације НАЦ -ом у спортској пракси.
Дозе пронађене у овим студијама почињу од 600 мг / дан и достижу 1,2 / 1,8 г / дан у данима тренинга. У исто време, време примене варира од 2 до 6 недеља.
Селен се, с друге стране, обично користи у дозама од 100 мцг дневно, способан - заједно са другим антиоксидансима - да сузбије оксидативна оштећења.
Образложење за употребу - НАЦ, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин
Ова врста додатака има само једну употребу, оправдану и поткрепљену научним студијама у спорту, ону АНТИОКСИДАНТНУ.
Физичка активност, посебно ако се вежба у аеробним условима, представља важан извор реактивних врста кисеоника, који са вишком могу, с једне стране, имати штетан ефекат током физичких перформанси (умор), а с друге стране оксидују ћелијске структуре, смањујући способност опоравка. У нормалним условима наше тело може да се супротстави овом ефекту, али студије су показале како суплементи антиоксидансима могу подржати тело у овој фази, смањујући оксидативне маркере и повећавајући ендогене заштитне способности.
Нежељени ефекти НАЦ, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин
Није било посебних нуспојава оралне суплементације са НАЦ -ом чак ни током дужих периода.
Међутим, неопходан је пажљив медицински надзор у случају особа са астмом, са болестима респираторног тракта или са болестима гастроинтестиналног тракта.
Узимање производа повремено може бити праћено мучнином, повраћањем или реакцијама преосетљивости, попут уртикарије и бронхоспазма.
Важни нежељени ефекти забележени су за молибден у високим дозама (10 / 15мг), док је за дозе селена око 400мцг / дан дефинисано као безбедно.
Интеракције
може ометати различите врсте антибиотика, ако се узима у исто време.
Овај чланак, разрађен о критичком читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога нема вриједност на љекарски рецепт. Стога је увек потребно консултовати се са својим лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што употребите било који додатак.. Сазнајте више о критичкој анализи НАЦ -а, Нов Фоодс - Н ацетил цистеин.
Ефекти тренинга издржљивости на оксидативне способности скелетних мишића са и без додатака селена.
Маргаритис И, Тессиер Ф, Проу Е, Марцоннет П, Марини ЈФ.
Ј Траце Елем Мед Биол. 1997. апр; 11: 37-43.
Оксидативни стрес изазван вежбањем у плућном ткиву: улога додатака исхрани витамину Е и селену.
Веера Редди К, Цхарлес Кумар Т, Прасад М, Редданна П.
Биоцхем Инт. 1992. априла; 26: 863-71.
Цлин Цхим Ацта. 2004. јула; 345 (1-2): 93-8.
Утицај натријум молибдата на статус липида, пероксидацију липида и антиоксидативне системе код пацова са дијабетесом изазваних алоксаном.Паннеерселвам СР, Говиндасами С.
Мол Целл Биоцхем. 1999. јун; 196 (1-2): 31-42.
Сен ЦК.
Дивизија Технологије енергетике животне средине, Калифорнијски универзитет у Берклију, 94720, САД.
Липоична киселина и Н-ацетил цистеин смањују митохондријски оксидативни стрес код фибробласта пацијената са Алцхајмеровом болешћу.
Мореира ПИ, Харрис ПЛ, Зху Кс, Сантос МС, Оливеира ЦР, Смитх МА, Перри Г.
Ј Алзхеимерс Дис. 2007. септембар; 12: 195-206. Преглед.
Поређење антиоксидативних и хематолошких својстава Н-ацетилцистеина и алфа-липоичне киселине код физички активних мушкараца.
Земброн-Лацни А, Словинска-Лисовска М, Сзигула З, Витковски К, Сзисзка К.
Пхисиол Рес.2009; 58: 855-61. Епуб 2008, 17. децембар.
Ам Фам Пхисициан. 2009. август 1; 80: 265-9.
Н-ацетилцистеин: вишеструка клиничка примена.
Миллеа ПЈ.
Липоична киселина и Н-ацетил цистеин смањују митохондријски оксидативни стрес код фибробласта пацијената са Алцхајмеровом болешћу.
Мореира ПИ, Харрис ПЛ, Зху Кс, Сантос МС, Оливеира ЦР, Смитх МА, Перри Г
еид МБ, Стокић ДС, Коцх СМ, ет ал. Н-ацетилцистеин инхибира умор мишића код људи. Ј Цлин Инвест. 1994; 94: 2468-2474 Матусзцзак И, Фарид М, Јонес Ј, ет ал. Утицај н-ацетилцистеина на оксидацију глутатиона и умор током вежбања рукохватом. Мишићни нерв. 2005; 32: 633-638. дои: 10.1002 / мус.20385.
Антиоксидативна улога додатака глутатиона и Н-ацетил-цистеина и оксидативни стрес изазван вежбањем.
Керксицк Ц, Виллоугхби Д.
Ј Инт Соц Спортс Нутр. 2005. 9. децембар; 2: 38-44.
Модулаторни ефекат Н-ацетилцистеина на про-антиоксидативни статус и хематолошки одговор код здравих мушкараца.
Земброн-Лацни А, Словинска-Лисовска М, Сзигула З, Витковски З, Сзисзка К.
Ј Пхисиол Биоцхем. 31. март 2010. [Епуб испред штампања]
Ефекти једињења која садрже сумпор на редокс статус плазме код вежби оштећења мишића.
Земброн-Лацни А, Остапиук Ј, Сзисзка К.
Цхин Ј Пхисиол. 2009. 31. октобар; 52: 289-94. Грешка у: Цхин Ј Пхисиол. 2009. 31. децембар; 52: 455.
Груди. 2009. август; 136: 381-6. Епуб 2009. 15. мај.
Став Д, Раз М.
хттп://ввв.пхармамедик.цом/принципиовоце.пхп?па=Ацетилцистеина&во=Упозорења
Сумпор у исхрани људи и примене у медицини.
Парцелл С.
Алтерн Мед Рев. 2002. фебруар; 7: 22-44. Преглед.
Липиди Здравље Дис. 2010. 6. март; 9: 23.
Упоредни антилипидемијски ефекат примене Н-ацетилцистеина и сусамовог уља код хиперхолестеролемичних мишева изазваних исхраном.Короу ЛМ, Агрогианнис Г, Пантопоулоу А, Влацхос ИС, Илиопоулос Д, Каратзас Т, Перреа ДН.
Неуропротективни ефекат Н-ацетилцистеина у развоју дијабетичке енцефалопатије код дијабетеса изазваног стрептозотоцином.
Камбој СС, Цхопра К, Сандхир Р.
Метаб Браин Дис. 2008. децембар; 23: 427-43. Епуб 2008, 19. септембар.
