«Биљни чајеви за мршављење - биље за мршављење
Својства и ефекти
Инфузија за мршављење описана у овом чланку има за циљ да стимулише метаболизам, помажући природном губитку тежине изазваном комбинацијом уравнотежене исхране, благо хипокалоричне и исправне физичке активности.
Као и код готово свих биљних чајева, "терапеутска" активност ове инфузије за мршављење је врло блага; већи резултати се могу постићи с стандардизираним сухим екстрактима у активним састојцима који карактеризирају поједине живчане лијекове (с опрезом за могуће негативне посљедице) кардиоваскуларни).
Ингредиантс
Бирцх
Први састојак који карактерише ову инфузију за мршављење је лишће брезе; у њему, као и у оном добијеном из кортекса, могуће је изоловати фитокомплекс богат хиперозидом, молекул који карактерише изразита диуретичка активност.
Стога не можемо говорити о правом природном лијеку за мршављење, јер губитак тежине изазван његовим диуретичким дјеловањем није посљедица губитка масне масе, већ једноставне дехидрације (олакшава елиминацију тјелесних текућина и корисна је у присутности задржавање воде).
Пријатељ
Много активнији у том смислу је мате, лек богат кофеином (1%), познат по својим стимулативним ефектима на ослобађање катехоламина (хормона који, између осталог, активирају липазе масног ткива, промовишући рушење триглицерида ускладиштено у њој у енергетске сврхе).
Рестхарров и Неттле
Ононид се може похвалити благим диуретичким својствима, подржавајући снажније деловање брезе. Исто важи и за коприву, која се такође може сматрати витамином и минерализирајућим средством, способним да надокнади соли изгубљене знојењем.
Тараррацо и Самбуцо
Маслачак је позната биљка са диуретичким и дигестивним ефектом, с обзиром на способност да стимулише лучење жучи; Занимљиво је и присуство инулина у корену, растворљивог влакна важног за добру цревну функцију. Цветови базге се, с друге стране, користе као једноставни коректори укуса.
Припрема
Сипајте кључалу воду (око 150 мл) на 1 кашичицу препарата; поклопите посуду, оставите да се улива око 10 минута и филтрирајте пре употребе.
Осим ако није другачије прописано, дајте шољу свеже припремљеног чаја за мршављење три пута дневно. Препоручљиво је наставити лечење најмање 4-6 недеља.
Контраиндикације
Ова инфузија за мршављење је контраиндикована у присуству болести билијарног тракта, цревне опструкције и едема због смањене срчане и бубрежне активности.
Такође видети
- Биљни чајеви за мршављење
- Исцеђивање биљног чаја за губитак тежине
