Ботанички екстракти су производи природног поријекла који би, ако се правилно узимају, могли донијети различите користи тијелу.
Многе биљке и биљке, у ствари, садрже супстанце са својствима која су потенцијално корисна за добробит организма и које се могу искористити у условима стреса, умора или других мањих тегоба.
различитих врста. Делови биљке који се могу користити за добијање ових производа су многи: лишће, цвеће, плодови (пулпа и / или кора), семе, корење, ризоми, кора итд.
У зависности од физичког стања у којем се налазе, ботанички екстракти се могу класификовати на: течне екстракте, меке екстракте и суве екстракте.
Ботаничким екстрактима приписују се бројна својства која варирају у складу са својим саставом и биљком из које потичу. Многе биљке и биљке, у ствари, садрже супстанце са својствима која су потенцијално корисна за добробит организма и које се могу искористити како у условима стреса, умора или других мањих тегоба, тако и за подршку природном физичком и менталном здрављу- Неки од ових просперитета су, међутим, потврђени разним студијама спроведеним на ту тему.
У поређењу са свежим биљкама, обично се екстракти добијени из њих концентришу у активним супстанцама.
потенцијално способних да донесу користи човеку тренутно је заиста много, описати својства и карактеристике сваког од њих је веома тешко.Из тог разлога, у наставку ће бити наведено само неколико примјера различитих ботаничких екстраката чији би се унос могао показати корисним за организам.
- Екстракти зоби: Према неким студијама, екстракти зоби могу да регулишу одређене метаболичке процесе.
- Екстракти глога: Екстракти глога су познати по активностима које могу да врше на кардиоваскуларну функцију. Детаљно је показано да поседују позитивна антихипертензивна, хронотропна и инотропна својства. Истовремено, екстракти глога обдарени су антиоксидативним својствима.
- Екстракти артичоке: екстракти артичоке имају холеретичка и хепатопротективна својства, па се могу показати као корисни савезници за здравље јетре.
- Екстракти млијека чичка: слично ономе што је речено за горе наведене екстракте артичоке, показало се да и екстракти млијека чичка могу извести хепатопротективне активности. Истовремено, они су обдарени антиоксидативним својствима.
- Екстракти готу кола: студије спроведене у том погледу показале су да екстракти центеле могу да изврше "позитивну акцију на васкуларном нивоу. Детаљније, ови екстракти се приписују способности повећања венског тонуса и спровођењу" заштитних мера. дејство на зидове крвних судова. Осим тога, чини се да екстракти готу кола имају различите предности и на кожи.
- Екстракти куркуме: Екстракти куркуме су познати по свом садржају куркумина, молекулу са противупалним и антиоксидативним својствима. Ово једињење је, између осталог, предмет бројних студија које намеравају да истраже његова потенцијална терапеутска својства.
- Екстракти гинсенга: гинсенг је адаптогена биљка пар екцелленце; показало се да његови екстракти, у ствари, могу повећати неспецифични отпор организма као одговор на спољне стресове различитих врста, уз последично смањење истих и побољшање психофизичких перформанси.
- Екстракти сладића: екстракти добијени из корена сладића могу да делују против чирева у желуцу и такође су обдарени противупалним својствима.
- Екстракти боровнице: екстрактима боровнице приписују се бројна својства, међу којима се сјећамо антиоксидативне активности, заштитног дјеловања на нивоу ендотела артеријских жила и крвних капилара и дјеловања подршке видној функцији.
- Екстракти бруснице: Екстракти бруснице познати су по корисним својствима која делују на уринарни тракт. Посебно се ови екстракти широко користе у превенцији инфекција уринарног тракта.
- Екстракти коприве: Показано је да ови екстракти имају диуретичка и противупална својства, корисна за одржавање здравља уринарног тракта. Штавише, показало се да екстракти добијени из корена биљке могу да промовишу здравље простате и да имају добру активност против бенигне хипертрофије простате.
- Екстракти жалфије: Екстракти жалфије су се показали корисним против пробавних поремећаја и имају занимљива противупална дејства.
- Екстракти семенки грожђа: екстракти семенки грожђа познати су по својим снажним антиоксидативним својствима, којима се додају заштитне активности на крвне судове (посебно вене и капиларе).
- Екстракти зеленог чаја: Екстракти зеленог чаја су такође познати по својим антиоксидативним својствима.
На тржишту постоје додаци исхрани засновани на једној врсти биљног екстракта и на бази мешавине различитих екстраката комбинованих како би подржали тело под одређеним условима. Неке врсте додатака исхрани такође повезују мешавину ботаничких екстраката са витаминима и минералне соли како би понудили производе који су у стању да подрже потпуну добробит појединца, физичку и менталну. Наравно, треба напоменути да се суплементи не смеју сматрати заменама за здраве животне навике, већ се могу сматрати савезницима „здраве исхране (која никада не сме недостајати)) за бригу о себи“.
Молим обратите пажњу
У присуству одређених стања (на пример, трудноћа, дојење, итд.), Алергија, поремећаја или болести, као и у случају примене фармаколошких терапија, увек је препоручљиво пре узимања суплемената који садрже биљне екстракте било које врсте да затражите савет свог лекара.
