Као и у дриблингу, тако и у багхер -у морамо размотрити низ аспеката који одређују најбољи резултат ове основе. Ови аспекти су представљени путањом доласка лопте, држањем, положајима доњих и горњих удова и врстама врећа.
Путања доласка лопте
Што се тиче путање доласка лопте, важе иста разматрања за дриблинг, с том разликом што додирна тачка лоптице више није изнад чела, већ у висини пупка.
Држање
Морате тражити држање које ограничава употребу руку на минимум, како за усмеравање лопте (дакле максималну фронталност), тако и за гурање; што је већа брзина лопте да удари, то ће се држање смањити; што се више врећица изводи у близини мреже, то више раван одбијања мора бити паралелна са тлом.
Доњи екстремитети
Тежина тела је на предњем делу стопала, али одбојкаш не мора нужно да подиже пете; једна нога се држи даље напред од друге.
Положај доњих удова мора бити такав да омогућава играчу да се прерано постави и прими лопту испред тела како би је гурнуо назад ка мети. Ефикасност оваквог позиционирања у односу на правилно извођење торбе је директно пропорционална способности одбојкаша да балансира и да се креће. С тим у вези важно је предложити опште и посебне вежбе усмерене на кретање играча.
Горњи екстремитети
Руке су отворене (зглобови су већ окренути), али нису истегнути; лопта се удара изнад ручних зглобова, на подлактицама близу једна уз другу и формира велику и хомогену површину; руке морају бити везане на такав начин да погодују равни одскока.
Остало:
- руке морају бити приказане што је могуће симетричније и стабилније;
- јака рука узима слабију, а палци су чврсти и симетрични право надоле.
Да бисмо формирали исправну равнину одбијања, морамо спојити шаке с палчевима паралелним један с другим и лактовима ротираним према унутра; подлактице су усмјерене према горе. Нагиб одскочне равни тада одређује излазну путању лопте.
Врсте врећара
- Суппорт Багхер (изводи се када "лака" лопта стигне из противничког поља и мора је одбацити дизач);
- Примање Багхера (лопта се прима из противничког сервиса да би била упућена постављачу);
- Дефенсе Багхер (положај чекања је низак, али удобан за могућу промјену или опоравак у зарона или ролања).
Извршење
- Примите лопту испред тела;
- Благи продужетак ногу;
- Руке прате лопту према мети;
- Држите руке испод рамена;
- Померите телесну тежину према циљу;
- Гледање лопте у њеној путањи излијева мету.
Наставак
- Држите руке заједно;
- Лактови остају затворени;
- Руке прате лопту према циљу;
- Померите телесну тежину према циљу;
- Посматрајте лопту у њеној путањи према циљу.
