ПАСИВАТИВНА ТЕХНИКА У МИОФАСЦИЈАЛНОМ ОДВАЈАЊУ: ДОЊИ УДОВИ - 13. ДЕО - - СПОРТ И ЗДРАВЉЕ

Главни / спорт и здравље / 2021

Пасивативна техника у миофасцијалној одвојености: доњи удови

Удар подлактице за Иасцхиоцрурал мишиће е скидање са руком која игра пасивно контракција-истезање савијањем колена.

Искључивање исцхиума дланом док је са пасивна техника колено је интра-екстраротално.

Прекид везе -твист & ролл -поткољеница из поткожног везивног ткива под различитим угловима кука и колена.

Прво пуцање адхезија између два полу -мишића и бицепса, од „порекла до“ миотендинозног уметања. Затражите лаган притисак стопала на раме оператера.

Уз помоћ спортисте да држи удове, дубок рад одвајања два полу -мишића од бицепс фемориса. Ручне вештине против миофасцијалне линије скраћивања за ослобађање карлице од прекомерне вуче хипертоничних и лепљених исхикрурала.

Технике припреме -Загрејати - за накнадни рад одвајања за спољне ротационе мишиће кука. Увек питајте спортисту за помоћ пасивно.

Прекидом спољашње ротације кука, оператер одржава лакат мирним, помера екстремитет спортисте интра -екстерном ротацијом - кинетички ефекат - и модулира интензитет притиска променом ослонца сопственог тела.