Тешкоће при вежбању
Веома лако
Када није могуће уживати у масажи коју раде професионалци у овом сектору, самомасажа је најбоље решење да се мазите, смањите мрље целулита и смањите опуштање коже. Видео ће понудити самомасажу за испуштање и смањење целулита на стомаку. Носно уље које се користи је уље бадема (еластификатор за кожу) у комбинацији са етеричним уљима: коморача (користи се за испухавање трбуха), рузмарина (одлично за целулит и диуретике), тимијана (корисног за уклањање отпада) и грејпа (корисног за учвршћивање) , смањујући задржавање воде и "појаву локализоване масти". Додајте кап есенцијалног уља у сваку кашику уља носача. Етерична уља морају бити чиста, али нису сва погодна за трудноћу. озбиљних патологија, препоручљиво је консултовати се са лекаром пре него што их употребите.
